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第二十三章 月下美人

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“二龙抢珠步?”周坤嗤笑着摇了摇头,道:“接来我们练体力,每人先给我绕着训练场跑三十圈!”

什么?

三十圈?

训练场一圈少说也有一千多米,这三十圈可就是三万米,他们刚走完一圈一字长蛇步,累的上气不接下气,还没缓过神来呢,这个时候怎么能跑三十圈嘛!

“我数三声,谁不跑,就多加一圈!”周坤伸出了三根手指。

“一!”

“二!”

“三”还没出口,二十三人便齐齐的跑了出去,他们知道周坤说到做到,与其逃不脱,还不如接受的好。

“一圈,两圈,三圈……”

众人一圈一圈的跑着,虽然他们可以将官运加持在身体上,免除疼痛,但一旦官运过后,身体上的疼痛将会如河水决堤般奔腾而来,到时候将会更加的疼痛。

不负所望,二十三人中没有一人离队,也就表示他们二十三人都将一字长蛇步学了个差不多。

周坤对此自然是极满意,频频的点头。

绕着训练场走了一圈回来,二十三人早已经累得气喘吁吁,一个个都快爬不起来了。

这一字长蛇步虽然他们是学会了,但走这玩意实在是太费体力了,就胖子那体型,险些完不成任务。

“老师,接下来是不是教我们‘二龙抢珠步’啊?”有一学员问道。

所以这三十圈他们靠的都是自身的体力,没有半点掺假。

二十三人中,有七人是女生,但这七个女生明显都是女汉子级别的,一个跑的比一个快,其中尤以洛曦为最,也不知道她那小身板中蕴含了多大的体力。

最惨的要数胖子,这家伙平日里好吃懒做,养了一身的肥膘,这个时候成了

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第二十三章 月下美人 (第2/3页)

”周坤严厉的道。

“我知道了老师!”李三笑一喜,急忙跑了回去。

接下来的日子,众人便沉浸在“一字长蛇步”中,一群大老爷们整日脖子扭扭,屁股扭扭,学的不亦乐乎。

两周的时间很快便到,随着周坤一声令下,众人集体走模特步,不过他们灌输了官运,走起来自然速度快了许多,只见训练场上一阵尘土四起,二十三人都冲了出去。

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