这是基因的本能，你也没有任何办法。

所以，后人在减肥的过程中每周都会大吃一顿。为的就是给身体一个信号：食物充足，放心变瘦，不会死人。

当然，这顿大餐也不能太油腻，以海鲜、水果、蔬菜、适当的肉食为主，尽量不碰碳水化合物，标准的地中海饮食。

朱聪浸：“子木，试想如果殿下有个三长两短，陛下雷霆一怒，你还有什么前程可言？”

周楠一想，也对啊！减肥这种事情并不是管住嘴、迈开腿那么简单，要讲科学，否则很容易就伤了身体。古人可不懂这些道理，嘉善的减肥行动又如此勇猛精进，真出了事，劳资也要跟着完蛋。

见他面上变色，朱聪浸苦笑：“子木现在知道厉害了吧，走，咱

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欲要再发怒，又想起自己这个损友乃是吃软不吃硬的性子。便缓和语气道：“子木，过去的事情也不要提了。你现在是顺天府举人，将来可是要做进士为国家效力的。再叫你去做驸马都尉实在不近人情，也冒天下之大不韪，可你想过这事的后果没有？”

“能有什么后果？”周楠不以为然，嘉善公主这么绝食几天，然后就吃一顿欺骗餐，最大的后果的变瘦变漂亮。到时候，我还立了一大功呢！

所谓欺骗餐，说的就是人在减肥的时候，因为节食，身体长期处于饥饿状态，变产生了应急反应。

身体会以为主人正处于饥荒之中，为了避免饿死，就会放缓代谢速度，将所进饮食通通转化成脂肪以备不时之需。

这样一来，很多人节食之后不但不会被瘦，反胖上一圈。

第四百四十四章 落花流水 (第1/3页)

“这明明是减肥嘛……”周楠禁不住嘀咕。

“你管公主殿下是绝食还是减肥，这事子木打算怎么了结？”朱聪浸厉声问。

“与我何干？”周楠还在犟嘴。

朱聪浸：“与你无关，当初为何撩拨人家，咱们天家人是那么好欺负的吗？”古人最注重血缘亲情，嘉善如此情形，小朱将军未免有同仇敌忾之感。

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