不等陈辉讲完，林晓帆便吃吃地笑了。

陈辉瞥向林晓帆的上围，我了个咪咪，你们都有好大的包子。

“别笑，那样做你们才更能把握练扎马步的诀窍。”

见她们上半身依然向前俯，陈辉想伸手去拨她们的肩膀，又担心再次使她们坐跌下去，只好忍着。

“幻想你们的手肘吊了一个10克的天平砝码，这样你们的肘是不是要往下坠？这就是坠肘。像我这样。”

陈辉绕着林氏姐妹走了一圈，精神大振，只是体温太热了点。

“不要耸肩，也就是放松肩膀，自然下沉就行了。”

面对着林氏姐妹，透视着她们白嫩婀娜的娇躯，圆的圆，凸的凸，美轮美奂，乖乖，这样的身子真的不错。

“这样站好，就用鼻子慢慢呼吸。这样就觉得两肋和腹部都有充实感觉，这就是我们平常讲的气沉丹田，这是自然做到的，不要管气。双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。”

说完，看了看她们的手掌，自然又瞥见她们怒突而出的上围。

当她们微蹲时，她们的臀弧会显得特别圆润丰满。她们穿的健身裤又是紧身的，能使身子曲线更加完美地显露出来，行云流水，没有丝毫的阻滞感。

就算是没有透视的人，看到林氏姐妹那滚圆的臀，都会赞叹不已。

站在她们前面，只一瞥，乖乖，好白好圆，怎么又这样坚挺，差点晃瞎老子的钛合金眼。她们的营养真好。

收回视线，绕到她们后面，又被她们圆而翘的臀弄得心神不定。

过了一会子，陈辉才说道：“你们想象腋下夹着热包子……”

我了个咪咪，林总的更丰满。

“这样练有什么用？又不能打人。”林晓帆抱怨道。

“晓帆，扎马步有两个作用，一是练腿力，二是练内功。

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第41章 女总裁好胸 (第1/3页)

于是林氏姐妹又继续练扎马步。

她们的姿势依然不怎么标准，见她们薄面含威，陈辉都不便当即再说什么。

第一次练扎马步，也不指望她们能做出多么标准的姿势。

她们只要记住要点重点，便算成功了。

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