内功好说，马军体内灌满了从苏荃体内得到的内力，只要给他时间，很快就能把这些内力全部转化为少林内功。

外功就靠水滴打磨了，每天泡药浴，练习铁砂掌，修炼十三横练太保，总的来说马军小日子过得还算不错，嗯，如果刘欣冉不再时不时骚扰自己的话那就更完美了！

要不说这个女人就是麻烦！你说就不能好好约个啪吗？非得谈情！人与人之间难道就不能有点单纯的关系吗？为什么非要搞这么复杂呢？

刘欣冉也就是当初的那个金店小导购，自从和马军做过一次后这小娘们居然有点黏上马军的意思，一天天的有事没事就发点短信打个电话什么的，搞的咱小马哥不厌其烦的。

马军盘腿坐在浴桶中，浴桶里面全部都是黑褐色的液体，散发着浓烈的中药味。

运转着十三横练太保的内功心法，马军能明显的感觉到药浴中一缕一缕灼热的能量

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另外马军还准备把从鹿鼎记里吸收的神龙教圣女龙儿身上的百分之八十的内功全部炼化。

电影版鹿鼎记里面的苏荃绝对是整部鹿鼎记里面数一数二的绝世高手，也就是马军这个怪胎才能把庞大的内力全部吸收，换作他人，怕是早就被这庞大的内力撑破经脉了吧？

如此庞大的内力全部堆积在经脉中，如果不尽早炼化的话甚至有可能对身体对经络丹田带来损伤！

马军从韦小宝手中得到的鳌拜所修炼的十三横练太保乃是内外兼修的功夫，既有外功，又有内功。

马军原来修炼的是少林内功，而十三横练太保的功夫也是少林功夫，一脉相传，也是极其契合。

第十三章：隔壁老王 (第2/3页)

，只留下东边的两间东屋，还有四间北屋的大瓦房。

屋里的家具全部扔了，全部重新装修，原来的旧窗户旧门框全部卸下来换成新的，安上地板砖，墙上刮上腻子，吊顶。

然后马军又去家具城买了一整套的新回来，家里顿时焕然一新。

按照铁砂掌秘籍上的记载，马军购买了细铁砂，还有各种药材开始修炼铁砂掌。

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