鲁诺不忍看她摔得七荤八素，又急忙垫步前窜，伸手抓住她双臂，将她拉起，挽倾覆于既倒！

徐映霞就势前扑，一下扑进鲁诺怀里，小拳拳不断敲打着着他的胸膛，娇呼：“不行不行，你耍赖！你说了不还手的！为什么还用那么大力挡我的拳，还捞着我的腿用力往外掀？！”

鲁诺捉住她的小肉拳，不让她再“撒野”。

然后正色道：“这就是我要让你领会的第一点：防守，并不仅仅是防守！防守得好，随时可以转化为攻！防守是被动的，但被动中也有机会反制敌人，化被动为主动！

象刚才，我的右手根本没用力，只有自然的用手挡了一下，左手虽用了一点力划拨，但也没用太大劲。

你之所以会倒，是因为人在进攻的时候，力量都放在了攻击点上。我只要把你的攻击破除，你就很容易失去平衡！如果我再顺势大力地攻击你，你就要败得很难看了！

所以，攻击的时候，如果不是有十足把握可以伤敌，千万不要把力使尽！否则极易为敌所趁！

不过，开头你这几下变招还不错，有点随机应变的味道了！只是力道不足，速度不够。”

徐映霞不再撒娇，认真听完，若有所悟，点点头道：“嗯，知道了。再来！”

“好！不过，我不会再怜香惜玉了！我会该让你摔时就让你摔，该让你痛时就会让你痛！只有经过摔打，才能成长进步！知道么？”鲁诺就象一个负责任的小老师。

鲁诺就象是一片轻不着力的树叶，被她的掌风一逼，跟着那远离了，仍然是差着半寸！

徐映霞不服气，掌再变拳，迭步向前猛地窜上去，抡拳反砸，然后跟着飞起右腿，一招撩阴腿踢了过去！

鲁诺原势不动，右手上挑外磕，将其下砸的右拳格挡开，同时提膝护档，左手下划，捞住她那只撩阴的右腿！

徐映霞左拳砸在鲁诺右手臂上，象是砸在铁柱上，震得她玉拳发麻！同时，由于受到格挡之力的反弹，身子便有点向左倾斜，失去了平衡，再加上右腿被鲁诺捞着向外略有划动，顿时站立不稳，身子向后倒去！

“啊呀——”徐映霞娇呼起来！

“知道啦，本小姐也不是温室的花朵！还是经过一些风吹雨打的！”

徐映霞就象是一个古灵精怪、调皮捣蛋的淘气学生！

“那就来吧！”鲁诺又拉开防守架势！

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正文 第一百五十章陪练 (第2/3页)

多废话？真是婆婆妈妈！”

徐映霞被他一句“婆婆妈妈”气到了，真的就一拳朝他脸上砸去：“姐姐还是冰清玉洁的黄花闺女呢！就嫌弃我人老珠黄了吗！”

鲁诺脚下滑出几寸，头微仰，她的秀拳还隔着半寸！

她灵机一动，拳变掌，再挺肩送臂，掌匕直插其左眼！

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