在筑基之后，林宁内视的时候发现，她的经脉强健了很多，主干经脉晶莹剔透，圆润顺滑。分支经脉枝繁叶茂，生机勃勃。

筑基之后，灵气在丹田之中形成了玉色的基台，圆转如意，时时进行着吸纳灵气，吐出灵力的循环。

林宁很早之前就发现了，灵气入体之后，并不能全部变成灵力。人体通过经脉吸纳灵力入体，经过周天循环，在丹田之中生成灵力。

生出的灵力大部分储存在丹田，围绕基台仿佛星云。还有少部分均匀的散入四肢百骸，提供日常生活所需的能量，改善经脉骨骼肌肉脏腑。

而灵气之中对人体无用的杂质，则大部分堆积在丹田外壁和经脉内壁之中。

她有些疑惑。纯天然的修炼，都能产生杂质，难道每一个修仙者都是这样吗？之前只是听说过长期服用丹药会产生丹毒，对修为不利。所以才会出现去秽丹一类的定期清理体内杂质的丹药。

大部分修仙者都认为，吸引天地灵气修炼虽然很慢，但也完全安全无副作用，可林宁内视看到的情况却不是这样。

想想也是，就如同人吸入氧气，呼出二氧化碳，吃食物来为身体提供能量，排出杂质，体内能

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傍晚，林宁从房中出来，走到了后院那片桃林中，在小池边找了块石头坐了下来。

今天她莫名的觉得有些心绪不宁，几次尝试都无法入定。于是干脆放弃了。出来看看风景。

夕阳将天边染成万紫千红，桃林在夕阳下镀了一层金辉，分外静谧安逸。

林宁看着夕阳，心中突然就静了下来，又闭上双眼，这回却很快就入定了。

18、循环 (第1/3页)

东域修仙，西域修佛，北域修异能，南域修驭灵。

这是原著中的设定。

青崖界太过广大，从出生到现在，凌霄没出过上清门，但就连上清门五山十二峰，她都没能全逛过一遍。一个上清门的疆域就这么大，从东域去北域，得多远啊。

凌霄压下心里的惆怅。静静地等待着子时的到来。

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