从遇到左又开始，不知不觉中，陈镇有了道根。

“血狼谷”中，陈镇长身而起，深吐一口浊气，心头舒畅。

暮鼓晨钟，坐禅十二年，陈镇未曾间断。

最初，他以为简单，坐等奇迹。

三年不动，坐禅之石磨得光亮，从期望到失望，从失望到习惯，再到无喜无悲的坚持，就像呼吸一样不可或缺。

六年后才感知体内气动，自此经脉中有了一股气。

功分内外，陈镇阅过书籍，自忖把内功分成三个大阶段，分别为固体培元、洗髓炼筋、无形化神，简化之为炼气、炼体、炼神魂；每个大阶段又分成易气、易血、易脉，塑肉、

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“地狱七式”草创而成，练着生涩，陈镇却不管它是否像话，从小至今，他练的功，从不考虑什么高端大气、优雅好看，纯粹喜欢。这种考量反而使他练功时不受束缚，心无旁鸷，一心追求力量和速度。

生命在于运动，陈镇如渡苦海，所幸，天不欺我。

常立于“地狱岛”巨石之上，默默看着“地狱河”滔滔之流，生命之道，哲学之理，看似深奥，看穿了，不过是从零而一，一成万千，简练得像风中一粒尘，雨中一滴水，细小得微不足道，平凡得随处可见，却成眼前狂流、高山厚土，天地不可缺。

陈镇没别的想法，一个字，练。

练功，练技；练体，练心；练志，练天地。

第6章：什么是道 (第1/3页)

新的武技破茧而出，然而只是根据以往所学画了个雏形，名字取得好听，武技招式却很粗糙，招与招，难捏融合之巧；式与式，难窥变化之妙；形拙势弱，有形无神。

陈镇无奈，毕竟是第一次尝试，力有不殆。

他从未受明师指点，一切迷津全靠自已将勤补拙，学别人的招式时难，自创武功是难上加难。

谁没有过年轻气盛？闻左又之言，陈镇有点急于求成，除了自幼苦练野路子“镇山拳”，一丝见识没有，他能练成“镇山拳”，天赋是有的。

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