尽管提高有限，但是陈默不着急，此刻基础内功等级还不高，体内内力也不多。早晚，量变引起质变，别说第三道人体极限枷锁了，就算第四道乃至第五道都只是时间早晚罢了。

有技能大师系统在身，陈默早就确定好自己未来的发展模式，那就是内外兼修，全方位发展。

但目前技能大师系统只有级，还打不到学习高深功法层次，更何况修真或是修仙功法？

但好在，有基础内功在，陈默可以先专心修炼内功，外功的话，最多也就是一些国术，可以爆发出强大杀伤力，但想要提高身体素质，还是得慢慢来。

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接下来，珑小云就没再多问了。

反正她很快就能知道，陈默这种辅助方法是什么了。

看着陈默在那里忙碌着，又是摆弄烤架，又是找柴火，珑小云不知不觉，竟然失神了。

就连身旁，刚刚还非常在乎的月影，都暂时被她压在了心底。

实际上。

“你也不要期望太多。我也不过是使用一些辅助手段来训练而已，充其量，就是会使人体突破极限的概率高上那么一些！其最重要的，还是看个人的努力程度。你的意志力不行，那么即便我的辅助手段在怎么高明，也是起不到任何效果的。”未免珑小云想歪，正驾着烤肉架的陈默对她提醒了一下。

通过按摩消除训练疲劳的方式，也就对突破第一道人体极限枷锁最有效。

第二道人体极限枷锁，即便是按摩加上针灸术一起辅助，短时间内，想要突破，仍然非常困难。

至于第三道人体极限枷锁，就更不要说！

不过，关于这个，陈默倒是不怎么急了。随着基础内功等级越来越高，体内内力愈发的多了起来，现在，陈默可以说，每时每刻，在内力温养下，体质都会有一点点的提高。

陈默并没有想象当中那么忙碌。

烤架本身就是现成的，只要将它安好就行。

柴火也是现成的，因为最近几乎每天陈默都带着林狂他们在这里烧烤什么的，月影的小木屋内，一般空间，都摆放了一堆柴火。

就连肉，也都是处理好的。

所以，陈默真心没费什么力气。

第三百一十一章 月影的变化 (第1/3页)

似乎看出了珑小云心中的想法，陈默笑呵呵的说道，“我知道你平时还是比较喜欢吃素一些的食物，但是这几天你还是忍一忍吧。毕竟，如果营养和体力跟不上，那么想要突破极限，可不是那么容易的。”

“尽管我的医术能力不弱，但不管怎么说，身体营养跟的上，也能够尽可能的避免训练途中不小心受伤或是肌肉拉伤等一些小问题。”

听到这话，珑小云心中不由一动，好奇的看向陈默问道，“听你这话，你的这种突破人体极限的方式，是通过不断的训练来完成的吗？不对，准确的说，应该是通过训练，在加上一些不知道什么的辅助，来完成突破人体极限？”

对于陈默能猜到她来这里的目的之一，珑小云并没有感觉到任何奇怪，比起这个，她还是更加好奇陈默到底会使用什么样的辅助手段来帮她突破现在的极限。

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