《冥神总纲》虽然是一本讲究速成的锻体神书，但书的前页却有警告文字：若过于贪功冒进，非常容易遭到反噬而导致走火入魔，陷入万劫不复之境地！请量力而行！”

具体如何掌握这个度就因人而异了，毕竟这是千古第一奇书，根本就没有范本可言，不像长生门的长生决，已经经过长青子自己亲身的临床实践，实际的效果摸的着看的见，也有专人引导。

《冥神总纲》的基础功法是冥神功，主要修炼的功法有吞地吸地神游大法，遮天蔽地敛息大法和毁天灭地煅体大法，其中的遮天蔽地敛息大法引起了叶欢的注意。

遮天蔽地敛息大法，如果修炼成功，可以极大的干扰敌人的神识探查，使敌人扫过自身时以为自己是一个死物，如花草树木或者是静止不动的石头，若修炼到高深处，甚至可以干扰到所处的位置，直接隐去门窗，或者洞口......

叶欢猛的合上《冥神总纲》，突然想起了那个神秘山洞里的那个叫做独孤恨的神秘老者。

方师叔和李师叔都来后山找他，都经过那山洞附近了，都没有觉查到叶欢正在山洞里，是不是受到了这遮天蔽地敛息大法的干扰？

那个独孤恨，有意放自己进来，然后再使出那遮天蔽地敛息大法来干扰方师叔他们？

从进入山洞开始，叶欢就处于被算计之中了......

叶欢吓出了一身冷汗，幸亏那老前辈没有恶意，还传他奇书，不然他就是死在山洞里都无人知晓。

叶欢在心里想，如果来后山的是长青子他老人家，不知道能不能破去独孤恨的遮天蔽地敛息大法？

若真如此，那么无有灵根的记名弟子继续修行又有什么意义？

通过了前两道考核的记名弟子虽无灵根仍有灵识，在修行上面的领悟仍然强于一般的凡人。

在长生门的正确引导下，即使是没有灵根，即使是进展缓慢，也多少会有些进展的，成不了仙至少也可以成为半仙。

半吊子的修仙者，算算命捉捉鬼画画符通通灵，多少还是可以的。

叶欢把小册子揣进怀里，又拿出了那本《冥神总纲》。

想来想去也想不出个所以然来，因为叶欢根本不知道两个人哪个人的修为更高深些？想不出来干脆不想，叶欢打开《冥神总纲》，继续看那毁天灭地煅体大法。

《冥神总纲》里的锻体，

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第26章 食毒 (第1/3页)

长生门的煅体，主要是引天地精华之气淬炼自身的肉体，肉体在不知不觉中潜移默化，逐步得到增强，因为讲究循序渐进，所以这个阶段，普通弟子至少也得是两年。

而如果要引天地精华之气来淬炼自身的肉体，就避不开丹田这个重要的部位，仙家认为丹田乃是藏精之所性命交修，如果丹田内的灵根能充分得到发掘，便可以打通大小周天，达到凝神化虚的境界。

长生门的煅体只是最基础的阶段，后面好像还有好几个阶段，袁林没有提到多少。

叶欢合上小册子心想，独孤前辈果不欺我，长青子师祖设那第三道考核也是大有深意的，丹田处的灵根对于长生门的修行具有很重要的意义。

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