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而师傅却告诉他，利用负重、捶打炼体是最低级的炼体功法，见效慢，效果也不好，只有在恶劣的环境修炼，那才是最好的炼体方法。

像现在处于阴寒的洞穴中，师傅让他像妖兽一样，吞食火炬草在阴煞里淬体，他感觉体内五脏六腑都像燃烧一样，而皮肤外面则是阴寒刺骨，简直就是冰火两重天，临界点就是皮肤，实在是太痛苦了，惊云说有的人到后期，忍受不了痛苦甚至自杀，他这回是相信了。

“徒儿，只有吃得苦中苦，方为人上人！师傅给你讲一些体修见闻”

“师傅，您的大招咋一个比一个狠，您是不是我的亲师傅呀！”方师傅见他神魂太弱，就传授他一套淬炼神魂之法：神魂化剑术。

用神念将魂魄小人的双臂涅化为两把剑，像剁饺子馅一样，用双剑把自己的身体砍烂是为‘破！’，再用神念凝聚成新身体是为‘凝！’，神魂的伤痛要比肉体痛十

第53章 质的飞跃 (第1/3页)

“师傅，您已经是圆月洲第一高手，为什么还要以身犯险？”罗通进洞前在宗门餐厅买了百十张大饼，到‘晚饭’时间，他走进四脚蛇盘成的无盖‘房子’里坐下，咬一口大饼，喝一口凉水，吃喝的间隙还不忘和师傅聊天。

“圆月洲第一高手，在得天洲和厚土洲连高手都算不上，在其他大陆更是连垃圾都不如！师傅不想做炕头王，徒儿，无论你以后的修为有多高，都不要故步自封、狂妄自大，更不要怕冒险，风险与机遇共存，修炼本就是逆天而行，只有敢冒险，才会有大机遇，才能走得更远。”方舟的魂球濒临破灭，为了减少寒毒的侵袭，再多坚持一些时日，方舟日夜躲在‘房子’里指导罗通修炼。

“徒儿，你不要心心念念地回地球报仇，那样会增强你的心魔，损伤道心，等你晋级元婴时会给你带来巨大的危险！师傅再告诉你，即使你晋级元婴也没有能力回地球，听说晋级真人境能感悟空间，或许能离开这个界面，所以你要想回地球，更得放下一切杂念，潜心修炼，等到你有能力的时候在决定”

“师傅，您这是要谋杀亲徒呀！”罗通用火炬草和重生叶等一些药草调制成药膏，使火炬草的高热与重生叶的阴寒中和，药力缓慢释放，涂抹在身体上，由外及内，淬炼皮肉。

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