汤：二参玉竹瘦肉汤（此汤非常益血保胃，党参18克，丹参25克，川芎12克，玉竹25克，猪瘦肉180克），春笋牛骨汤（牛骨一块注意大火熬，春笋45克，红枣30克）

甜点：山药糕点、牛奶椰蓉小方糕

茶：青柠茶，果汁茶

PS:有不懂的可以再来问我。

陈婧打完就将这传真到厨房那里了，这些菜极其见，相信朱大厨肯定都会，陈婧并不像弄出什么难的菜单来为难人，况且说做菜她并不比厨师专业。有的只是独家私房。没过一会儿，朱大厨就来邀陈婧协同做菜。

佣人打着伞将到来的温沉接进青云家，温沉今天穿了件轻俏的雪纺A连裙，配之以一字带平跟LM黑色凉鞋

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热菜：白菜炒虫草花（白菜150克，虫草50克），红烧鱿鱼（鱿鱼肚部分，明黄瓣四片，苦瓜50克），芦笋炒虾仁（虾仁100克，芦笋150克）槐花鸡蛋羹（槐花一篓约50克，老鸡蛋四个），牛肉炖柿子（牛肉150克，柿子2只）

汤：猪肉排骨枸杞炖鱼汤（笋四根，排骨少许，枸杞30克，桔皮一片），（清淡低盐，少调料，）

（注：估计：蛋白质摄入约20~35克·，脂类10~15克，碳水化合物忽略，维生素摄入合理，矿物质摄入合理）

（其他单）：，

菜：椒盐脆皮豆腐、香橙蜜糖鸡翅。炖地三鲜、红烧狮子头、荷兰豆炒虾仁、炖五花肉、溜腰花、干煸豆角、松仁玉米、五彩时蔬丁、茶树菇炒兰豆、凉拌木耳、红烧茄子（打到这里，陈婧突然想到这是母亲最爱做的一道素菜），青花椒酸菜鱼，荷兰娃娃炒菜。

第十八章 五十二赫兹的鲸 (第1/3页)

“你吹着风，不说话就很甜”对于慕清而言，温沉就是这样的存在。慕清不知从何时起，喜欢呆在她身边安安静静地看着她，一颦一笑，像微风拂过水的心窝让人心安。像她的名字一样，沉静温和。慕清想，也许他主动一点，他们之间就会有故事了。可是终究是不可能的，她的眼里，满满的都是他的哥哥，慕云。而她从来没给过自己一刻的机会，慕清仍然清楚地记得，他出国的前夜给她打了个电话，那时他第一次给一个人打电话，温沉在电话那头用她特有的好听的声音“喂”了好久，这是他们专属的个人电话。也许温沉知道是他打来的，在他没有应答之后，温沉就挂了电话，那一刻慕清感到了深深的无助，他真的像是失了语的人。明天他就要去向一个陌生的地方，小小的他将要到异国他乡生活的那种恐惧是无人能理解的。慕清想了想，十八年过去了，这份幽深的暗恋涩的快要腐蚀他的心了，可是他仍不敢靠近她一步，他是哥哥的，慕清深知，但不仅是由于这个原因，因为她不可能爱他就更不可能在意他的心意。那么就让这份喜欢的爱的心情在内心腐烂吧。慕清再次对自己说。

陈婧接道厨师长助理通知，要她准备一份家宴菜单同注意做法事项及为老爷子增加两份荤菜。难道这是营养师的分内工作？助理却说不知道，以前都是由红姐一手操办的备餐事宜，他也只是负责传达。

陈婧叹了口气，感觉有人在逼自己使尽招数。拿过今天要会餐的众人的忌口事宜，细细看起来。随后陈婧开始在电脑上敲击，

（老爷子专供单）：凉菜：胭脂醉萝卜（花生皮人参老酒提前一小时浸泡）100克、银芽拌魔芋（银芽300克，魔宇150克）、茄汁焗黄豆（西红柿2个，黄豆60克）、清蒸秋葵（五颗）豆腐皮炒海带（豆腐皮200克，海带100克）

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