王合光点点头表示理解，花滑被称作是烧钱的运动，别说是国际大牌教练，就算是国内一流的教练，那都是按小时收费的，如果没有进入国家队，想靠自己力量训练的，那除非是家里真的很有钱。

王合光拍了拍乔羽的后背，“去休息十分钟，但是我告诉你，不管你以前的基础多差，现在你是国家队的人了，以后就要用最专业的要求对待自己，我可告诉你，李指导是眼睛里揉不得沙子的人。”

乔羽笑着点点头，“王哥，我知道了。”

“那好，你坐着休息一会，我再示范几遍，以你的能力应该没问题的。”

乔羽那叫一个汗啊，或许是自己在选拔赛的时候展示出来的能力太强了，现在落差有点大，在前世自己报考省队还是有把握的，但是距离国家队还是相当远的，怎么办？

乔羽立马进入系统，查看了

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乔羽小腿拉了一下，坐在冰面上一时起不来，缓了一会才慢慢爬起来。

王合光蹲下看了一下冰刀留下的印记，优秀的运动员起跳前的冰辙是有规律的，而如果出现失误，那么冰辙也会给出线索，这也是花滑独特之处。

看着看着，王合光一抬头对乔羽说道：“你起跳明显晚了，你看在冰面上留下这么大的一个坑，说明你蹬冰的时候不迅速，造成冰刀在冰面上的过度拖延。”

乔羽心中一愣，“专业的就是专业的，果然是不一样啊，这样都能看出来。”

乔羽不好意思说道：“王哥，我基本功是有点差，没有跟过专业的教练。”

第30章 后外结环三周跳 (第2/3页)

所以要在王合光面前跳loop，乔羽还是有点紧张，王合光往后退开，把空间让出来，“开始吧。”

乔羽点点头，然后开始滑行了，王合光本以为乔羽可以掌握3，那么loop三周这种中等难度的跳跃应该是很容易吧，唯一需要担心的就是起跳不标准，和落冰不干净，但是让王合光没有想到的是，乔羽竟然落冰摔倒了。

砰地一声，乔羽结结实实摔在冰面上。

王合光快速滑过去，“没事吧？”

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