靠。

乔羽傻眼，仅靠腰部的一个支点，把整个人hold在半空中，这个想象一下就知道多难了。

不仅仅是力量要求高，更重要是平衡能力，乔羽发现就算自己核心肌群力量很强，也是做不到，因为掌握不了平衡。

试了一会，乔羽的体能在找平衡过程中迅速流逝了，“王指导，不行了，放我下来。”

趴在地上，乔羽大口大口喘气，前面的那些训练项目，乔羽都很轻松掌握了，但是这一关确实遇到难题了。

乔羽苦笑一声。

“继续。”

这次王建勋也不客气了，直接拽起乔羽。

“这次是8秒。”

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

王建勋笑道：“乔羽，你飞出去之后真实的感受就和刚才是一样的，而且真实环境还有大风的干扰，现在知道这个项目的复杂了吗？”

乔羽点点头。

“休息五分钟吧。”

“不，没必要，王指导，再把我拽起来。”

王建勋一愣，忽的嘴角露出一丝笑容，“好好好，不服输啊。”

“王指导，这是什么训练啊？”

“乔羽，感受一下，你现在身体上哪里可以使上劲？”

“腰部。”

悬在空中，除了绳子系着的腰部还能使上劲，身体其他部分完全只能在空气中挣扎了。

“好的，乔羽，我要你整个身体平行于地面。”

现实情况从起跳到落地大约是7到8秒，但是训练中的要求是坚持45秒钟，而且是在完全平衡的情况下开始计时。

再次趴在地上，乔羽问道：“这次是几秒？”

“5秒。”

“不可能啊，我记得五分钟都有了吧。”

“是啊，可是前面那些你都在晃啊晃，我说过只算静止的时间。”

第357章 空中平衡是个难点 (第2/3页)

？

王建勋伸手拉过一根绳子，乔羽一看，很像是攀岩的保护绳，“王指导，这个不是攀岩的保护绳一类的吗？”

“对，就是那个，但是在这里的用途不一样。”

乔羽在身上系上绳子，王建勋在另一头一拉，乔羽悬空而起，整个人掉在半空。

阅读冰雪全能王最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.com)