重生之胜利女排

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第238章 磨人的发球训练 瑞士小分队 大祸

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为了保持住这一丝感觉,钱盈盈在大家的注视下又连续发了五个球,没有一个出界!

“好啦,盈盈!今天的发球训练到此结束,你也很累了,回去好好休息吧!”最后还是陈忠萍叫停。

队员们走上前围着钱盈盈,向她祝贺道:“好漂亮的发球,现在你的发球真是越来越狠了。”

钱盈盈谦虚地回复大家,但是内心对刚才的发球还是很满意的。

就这样,时间很快就来到了七月底,瑞士女排精英赛即将在下周举行。队员们非常关心谁能出征瑞士女排精英赛,因为这关系到最后谁能入选世锦赛大名单。

这几天大家一直在猜测瑞士女排精英赛的名单,同时大家也互相观察队友们在训练中的表现,总之各种猜测满天飞。

出征去瑞士前一个礼拜,陈指导和贺兰两个人一前一后走进训练馆,两人相视一笑,然后陈指导对大家说道:“看来大家都很关心去瑞士的名单。接下来我报到的队员就是去瑞士参加瑞士女排精英赛的队员。没有报到的队员也不要气馁,这些天大家的训练热情很高,训练的质量也不错,这些我都是看在眼里的。瑞士女排精英赛只是对大家状态的一种考察而已。世锦赛的名单我会在八月底公布,大家不要担心。”

“接下来我报到的球员就是去瑞士女排精英赛的球员。分别是二传手魏月和赵芸;副攻手马文文、薛敏、杨周和徐丽丽,主攻手戚梅、阴娜、季娟和楚小玲,接应陆倩和曾蕾,自由人张贤和李菲。”

这次名单其实是在钱盈盈的意

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钱盈盈忍着被大家围观的压力,继续在那里练习着发球。只见她退到底线后五米,然后将排球高高抛起,人猛地向前冲,一边冲一边调节好人与球之间的关系,等到人冲到离球1米左右距离,这是排球也停止了上升的过程开始下落,钱盈盈突然冲跳了起来,然后在空中调整好手腕猛力甩小臂。排球带着一道残影,呼啸着向对方场地飞去,只见球飞过网袋后极速向左下飘移,落地的一瞬间发出“邦”的一声巨响,队员们惊喜地看见发球落地后仍然在不停地旋转着。

“好球!这个球发得漂亮!”

“好样的,盈盈。”

陈指导看到这个球也满意地点了点头。

刚刚就在一瞬间,钱盈盈在练习过程中突然找到了一丝感觉。就是这一次感觉让她发出了时速高达63公里每小时的发球。(跳飘球能发到63公里每小时已经算是很快速的了,况且刚刚的发球还带着极其强烈的旋转。)

第238章 磨人的发球训练 瑞士小分队 大祸 (第2/3页)

煎熬,非常的磨人。即使她之后获得了各种荣誉,但回想起这段发球训练的时光,也感到心有余悸。

成名后,当她接受某家媒体的采访时,钱盈盈回忆之前的训练十分煎熬,“非常痛苦,真的非常煎熬。我发球攻击性还可以,稳定性不行,训练中有指标,比如说发到哪里,发到几个,失误要减,我每次都发到最后一个完成,有时候发不完。而主教练和队员们就在旁边看着我,那种压力非常大。每次发崩溃了,崩溃就是边发边哭边发。就是很崩溃的状态,别人都发完了下课了,我还没发完。”

确实如此,由于陈指导的要求非常严格:她要求每个人发完一定数量的好球之后才能休息,而刚刚改练长距离跳飘球的钱盈盈对这项技术还不熟悉,排球不是没有抛好,就是发球出界或下网。陈指导可不管你是否是刚刚练习,她同样一视同仁。没有完成训练量,那么钱盈盈每次都成为最后一个发球的队员,忍着巨大的压力发球、失误、再发球、再失误,这样的过程循环往复,直到她勉强完成任务为止。

有一次周六,陈指导见钱盈盈比较崩溃,有点自暴自弃了,一开始说5分钟发不完就明天加练。最后5分钟她也没发完。于是陈指导让所有发完的队员周日下午陪钱盈盈进馆发,周日下午就是大家站一圈,给钱盈盈递球加油,她自己在那发。

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