好在吕布在离开的时候，似乎有特别吩咐过下人，等高郅到前厅的时候，立马就有人过来，引着他，前往沐浴，更衣，然后准备好一桌丰盛的饭菜。

烤鸡、烤肉、馍饼，还有味道类似果酒的美酒，让高郅美美的饱餐一顿。

...

漆黑的夜空，一轮弯月，孤独的悬挂其上，淡淡的清冷月光，洒落大地。

等高郅饱餐过后，慢慢悠悠的踱着步，从亭堂走出，走到庭院树下的空地上，挥了挥手臂，简单的活动下手腕。

xiu liàn并不是一朝一夕就可以完成的，所以，他决定晚上再“加加班”，暗自加练马步。

不过，他也并没有直接开始运动，而是在稍稍感觉到，肚子里面消耗的差不多后，高郅他才又一次的准备开始。

微微岔开双腿，两脚开立与肩同宽，大腿屈膝平蹲成水平，脚尖微里扣，膝部外摆，正对前方沉腰坐马。

下一刻，一道轻叱声喝起，高郅将双手握拳在腰间，打出直冲拳，激起阵阵拳风。

随着姿态的蹲下，高郅双臂，再度如猿猴般得展动。

高郅苦着个脸，一边揉捏着肌肉，一边对自己酸麻的部位，进行着缓解。

末了，还从怀里，将之前吕布给他的那一壶貌似珍贵的药酒，掏出来，小口抿上一口。

伴随着体内暖流的涣散开来，好一会儿，那种酸涩难耐的感觉，才渐渐消退。

小心的将酒壶盖好，重新放入怀中，高郅也离开后院，往前厅走去。

练习了一下午，他肚子，也已经是饥肠辘辘了。

汗如雨下，仿佛不知疲倦般，高郅开始一遍又一遍的施展着马步冲拳，清脆的啪啪之声，在庭院中，开始徘徊不断。

随着高郅的不断练拳，时间，不知不觉中流逝着...

天上皎月似银盘垂挂，漫天繁星点缀其旁；显得格外唯美，而且还夹杂着夜风席席，倒也不会让高

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一百六十七 勤练 (第2/3页)

高郅忍不住龇牙咧嘴了一番。

起身的时候，来自于大腿根部的肌肉，因为突然的变直，陡然一阵抽搐，惹得高郅还禁不住，向前来一个踉跄。

他知道，这是蹲得太久了...

大腿，麻了。

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