这其实是一种呼吸的运用方法。

在运用上这种呼吸方法的帮助下，高郅的呼吸平稳，全身舒畅，就连力气都增强了几分。

简单来说，呼吸的方法，其实就是先吐出身体里面的秽气，把身体污秽的气吐掉三口，然后吸进一口清净的气，吸进来把这口气，降到丹田的地方。

然后憋气，闭住了不呼吸，闭到不能再闭的时候，吐出去。

这种训练主要就是练一口气，循环往复，既淬炼肉身，也增强肺腑的力量。

如今已经接触过神道的高郅，也没有放松自我，时刻想着更快突破下一境界。

武道之路，犹如逆水推舟，不进则退，路途上，艰难险阻从来不会缺少，温室的花儿，可不会一直都有那遮风挡雨的温蓬。

见证血雨腥风，是迟早的事情，勾心斗角、尔虞我诈在这条道路也不会少，通往更强的路径上，需要拥有一颗坚定的心，畏惧，便代表着失败，一将功成万骨枯！

当然了，同样的，练功是有瘾的，那种渐渐强大的成就感让人着迷。

自从见

闲来无事，索性开始修炼。

天色已是渐渐的黑了，日头已渐落西山，一丝暮间的吹风拂过，带着冰凉的花草芬芳，令人神清气爽，一看就知道，今晚将是格外空明。

夜色深沉，整个营寨的周边已经是寂静无声，仿佛山林土木都已经随之进入了梦想。

易京的城外不远处的一片山丘之上，白色的身影闪掠腾挪。

正是百无聊赖的高郅，此时的他，胸脯一鼓一息，每一次呼吸，都会吸收大量的新鲜氧气，融入全身血液之中。

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八百三十五 明心见性 (第1/3页)

当天，田豫将高郅来援的讯息上禀于公孙瓒，不过公孙瓒依旧颓废于城官之中，并没有理会高郅这支援军。

或者说，现在的他，已经不寄托希望在援军身上。

无奈，田豫只好抱歉的让高郅在他那里安顿兵马，并主动为高郅提供粮草，以表歉意。

高郅也无所谓，他现在也没有将令，麾下兵马的最高指挥就是他本人，倒也自在。

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