可那是常人！

“系统每次给我补充气血，都仿佛凭空增加，和我原本的气血融为一体。

这是不是代表，我淬骨，可以不用考虑气血补充的问题？

一旦气血不足，马上进行气血提升。

很多人淬骨一关，短则三个月，长则三五年。

以最快的速度，完成四肢骨和躯干骨的淬炼？

“也许，可以试试！”

已经达到120卡气血以上的方平，现在就有资格修炼功法。

心里升起这想法，方平有些坐不住了。

最后效果就算比其他桩功要好，可你十年八年练下来，别人都三四品了，你还没入武道，练了也白练。

方平没细看，简单看了看16种站桩的名称。

无极桩、浑圆桩、三体式、马步桩

每种桩法，都有详细的介绍，基础的锻炼方式，包括图形讲解，内容概要。

16种桩功，可以选择一种，彼此差距不是太大，侧重点方面有些区别。

如果我日夜淬炼，不用考虑气血补充，能否在很短的时间内完成淬骨一关？”

“气血不用考虑，淬骨可以加速，只要体魄达到标准”

方平眼睛雪亮，也许，自己的想法都是可行的！

真要如此，说不定自己很快便可以突破武者！

而下三品武者，都以淬骨为主，是不是意味着，自己接下来又可以如此进行。

“这么说”

方平眼睛忽然有些发亮，常人淬骨，因为气血不足，很难短时间出效果。

哪怕吃药补充气血，可吃药，药品也有消化期、融合期。

一颗气血丹吃下去，一般情况下，普通人需要耗费半个月以上才能吸收消化。

吃多了，还容易出现抗性。

有的注重下肢，有的注重上肢，也有都练的，不过效果要差点，耗时要长点。

简要看了一遍，方平没再继续看书。

闭目沉吟片刻，方平轻声道：“淬炼法桩功药补，这就是一般非武者包括武者的主要修炼方式。

非武者，不用考虑实战。

实战课程，等成为正式武者才会教授，包括拳法、腿功、冷兵器

这本书，说的是站桩的方式。

站桩分很多种，书中列举了当前最为常用的16种站桩功。

多年试验下来，这16种效果也许不是最好的，可是最稳，也是最易练的。

有的桩功，效果倒是不错，可很难入门。

光是入门，短的三五年，长的十年八年。

这些可以任选。”

“淬炼法没的选，桩功的话，可以挑一种和后续有关的。

一品境是淬炼上肢还是下肢，这时候选择的桩功不同，在一品境的进度就有可能出现差距。

我的目的是淬骨，气血我倒不用在乎。

而淬骨，以消耗气血为主，蕴养骨骼。”

第三十九章 基本修炼法 (第3/3页)

。

要不气血冲击力超过骨骼承受力，这时候，才是真正的危险，每年爆体完蛋的不是没有。

“淬炼法配合桩功，可以更有效的淬炼骨骼”

看到淬炼法介绍中的说法，方平又拿起了另一本必修课——桩功十六式。

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