秦枫踢了他一脚：“刚才让你咽气，不是让你真的动喉咙去咽气！你这样憋气，不吐才怪！正确的方式，是让气流从肺部出来进入鼻腔，然后再回去！你平时呼吸的时候有用喉咙去咽气吗？！”

于恩泽干笑着挠了挠脑袋：“嘿嘿大哥，那不是还在学习吗？我加油！”

秦枫笑道：“你休息一下，换一个人。

癞皮狗，你过来。

”

吴颖若刚才也在下面试了试，不过就秦枫说的“咽气”办法，真不是这么容易掌控的。

想要让气息在肺部和鼻腔之间来回流转，要控制气息出来不容易，控制它下去，也不容易。

明明平时呼吸都是习以为常的事情了。

是婴儿刚出生都会的本能。

但为什么现在控制起来就这么困

“大哥，我憋了多久？！”

于恩泽问道。

在这种煎熬状态的折磨之下，他感觉时间流逝极其缓慢！根本都感觉不出过了多久！只感觉憋了很久！

“一分钟……”秦枫无语道。

“卧槽，一分钟也很牛逼了！我以前憋气，半分钟都憋不到！”于恩泽心满意足道。

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第368章 摸一下怎么了？ (第2/3页)

而平时，不管再怎么训练，都不可能发挥出这种力量！只是因为人体的保护机制，将人体的很多机能全都限制住了！要想调度这种潜能，就需要非常规的方法！

而在训练阶段，因为只是要掌握龟息术的方法，并不是要他们长时间停止呼吸，所以休息一两分钟，就基本能缓过来。

“卧槽！憋不住了！”于恩泽张开嘴巴，大口大口的喘息着。

因为憋气太久，他甚至还有点恶心。

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