“数百年来，已经无人达到过这种高度。咱们轩武大陆传说乱世自会天降传奇，打开星空，点亮星辰，救民于水火。这种境界还不知道存不存在。现今世间乱象已呈现多年，天降的传奇却不知何时会出现。”

陆渊听大爷爷李弥说过这个传说，心想，要是这传奇出现，我定当追随左右，征战天下，让这世道太平，人人都能吃饱穿暖安居乐业。

老庄主感叹一番世事，跟陆渊说道，“徒儿，将长枪先给师父，你暂时专心修炼温热之气，跟静坐时一样，思虑放在吐纳之间。纳气时走几步，吐气时走几步，逐渐调节，以自己感觉最舒适为准，师父跟着你走。”

就这样，老庄主跟在徒儿后面，亦步亦趋的走去。开始时，陆渊总不能将吐纳跟步行的节奏配合好，纳气结束卡不准步点，心里总觉得不上不下的，难受的很。不断的改变落步的快慢，走了几里路后，终究能够做到抬脚时开始纳气，走五步以后落脚正好纳气完毕。然后再吐气，五步之后恰好将腹中浊气全部吐出。

按照这个节奏走了没多久，就觉浑身暖洋洋的，毛孔皆开，脐下的温热气团变得越发的活跃。似水壶里的水，随柴火的炙烤不断的温热、滚沸。陆渊将思虑全放在脐下，也不管天色，一直走了下去。

越走越远，两个时辰转眼即逝。陆渊只觉得脐下温暖的那团看不见摸不着的温热，随着纳气而不断吸收接近那里的气体，一丝丝的壮大，虽然仍不可见，但是热度越来越高，逐渐由拳头大小变成碗口那么大。

这时，他听周围有人撕心裂肺的哭叫，不自然的从修炼之中醒来。他却不知，自己路途上的这两个时辰所取得的成效不比修炼者修炼一旬的所得少。这可能跟他性格洒脱有关吧。

这时听见人声，抬眼望去，只见路边有一小儿，趴在一位汉子的身上，嚎啕大哭。另有几人在边上围观，指指点点，唏嘘不已。

陆渊与师父走上前去，从围观人询到

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东方晓轻声一笑，“当然可以。只要按照一定的韵律来吐纳，走路并不妨碍。何时何地均可修炼。现在刚开始，还是你有意识的去练。达到一定的层次之后，不需你特意去做，也会按照既有的节奏吐纳，才是行走坐卧、无时无地不在修炼了。”

“以后睡觉也在修炼，哈哈。”陆渊为自己的想法感到有点匪夷所思，忍不住笑出声来。

老庄主却一脸郑重之色，“徒儿说得不错，到高深境界之后，清醒和睡眠时都在练功。”

陆渊想，还真是这样呐。不知道师父的境界达到睡觉都修炼的程度没有？这样想着，就问了出来。

师父叹息一声，“这个境界只有达到登天境，也就是体内的十二条正经的宝藏都被发掘以后才可以。那时体内先天元气自动循环。”

第七章 舒神养气感 (第2/3页)

几天遇到的几个毛贼吓得跪地求饶的景象，忍不住嘴角露出微笑。俺陆渊也有自己的长枪啦！

师徒二人也没什么行李，老庄主又想早日回到鳌山体味鬼道人的话带来的新的思路，就没在淄州城多待，持着长枪出了城门，沿官道往东而去。

走在路上，老庄主跟陆渊说，“徒儿，既能感觉到脐下有温热的气团，不能懈怠，当趁热打铁，将这气团练的更大一些。”

“师父，走路时也可以修炼吗？”

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