有的道家修炼也练体，不练体怎么吸收外界的灵气能量。赵玄鱼他们这一派不光服用丹药，也通过练体吸收能量。

所以他能看出林启明所练的练体术的精妙之处。

此术虽然动作不多也简单，但每一个动作都是专门针对身体的不同部位。

赵玄鱼也展示了自己所练的一些功法，不过由于门派规定问题，所展示的功法都不是最为核心的功法。

那些功法多为引气术，与林启明的练体术功效差不多。

还展示了一些符文。

邹毅在一旁主要是学习，但有时也会灵光一闪，提出一些不错的想法。那些想法对于赵玄鱼来说没有什么用处，但对林启明有些启发。

林启明的修炼方法简单直白，就是练体引灵气能量入体，再就是冥想，使灵气能量滋养精神力。

至于更高深的境界要如何修炼，林启明还没有想到，还需要推算实验。

两天放假林启明收获不少，一来创立了求道俱乐部，二来通过交流演练整理出了自己初步的修炼方法。

赵玄鱼没有上过义务教育，从小学的就是道经之类的东西。林启民所讲的他有些排斥，保守难以接受，但也慢慢接受这种理念。

林启明用他自己方式修炼速度那么快，赵玄鱼心中不由自主的在慢慢接受。

饭后林启明向赵玄鱼演示自己所练的练体术和观想法，只不过林启明将观想法改为了冥想术，这冥想术通过自己所学的观想法与瑜伽、打坐等结合在一起创造出来的。

此法虽然还不过完善，通过此法大概可以练到练气化神，至于练神还虚就需要更为完善高深的冥想术了。

“好厉害的练体术。”赵玄鱼赞到。

第五十一章 练体冥想（求收藏） (第3/3页)

三人一边吃饭一边交流谈论心得，林启明的思想论点可谓是天马行空，打破原有的修炼方法与体系，从中吸收转化为符合自己的。

林启明的修炼方式与论点邹毅比较容易接受，并觉得林启明的方式更直白更容易懂。

邹毅从小接受义务教育，你与他讲魂魄元神，讲练精化气练气化神，他是半懂不懂。

但将魂魄转换成精神力他就容易接受多了，静心冥想锻炼精神力他就一目了然。

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