做了几个动作后，江采月就累

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江采月走过去，坐在椅子里，拿起桌案上的书，只见书皮上面写着三个字：健体篇。

健体篇是什么？江采月没看过也能猜出来。强身健体，这应该就是一本有关健壮身体的书，没事儿时瞧瞧也没什么不好。

只是好好的空间为何会变了样？还出现这样一本书？但江采月相信，空间出品必非凡品，看着是一本普通的书，练到最后没准就有神奇的效果，哪怕不能白日飞升，强身健体也没什么不好。

翻开书页，从第一篇翻到最后一篇，都是画着一个个动作分解图，倒是没什么看不懂的，而且整本一直到后面，也只有书皮上面的三个字，其余都是图，不认得字的也能跟着练。

江采月照着头几个动作练了练，就觉得这些动作能是人做得出来的？她拼了一身老骨头也没办法做到书上那么标准，要做到图画上面那样，难度堪比初学者练瑜珈了。

第062章 眼睛都绿了 (第1/2页)

连着打开十几个抽屉，从吃到喝、从穿到用，一眼看过去一目了然，倒省了江采月想等有时间了整理物资的麻烦。

看完了物资，知道物资一样都没少，江采月才有心打量屋子。

从外面看就是一间破茅草屋，但从里面看就大了许多，除了门侧的柜子，对着门的位置是一张红木长案，上面摆着笔墨纸砚、茶壶水碗等物，最显眼的就是桌案正中的那本书，蓝皮白纸黑墨。

案子后面是同色的红木椅，瞧着质感和雕工也不是一般椅子。

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