早饭，每人一个白煮蛋，一快餐杯的大米稀饭，有时是玉米面稀饭，馒头，一份拌咸菜。

午饭，主食是馒头，一份时令炒菜，菜里的肉肥瘦均匀，量也足，有时会增加一份汤，每个月还能吃到鱼、鸡块和排骨，可谓营养均衡。

晚饭跟午饭差不多，加夜班的监区晚上还备有加班饭。

周五的午饭是包子，周日的午饭是米饭。逢节日还会吃到面条、汤圆或者饺子。

做饭的厨师也都是犯人，她们犯事前均是从事餐饮行业的，据说里面还有一个曾拥有中式烹调高级技师资格证的人，她们做出的饭菜口味自然没的说。

但监狱决不允许犯人浪费粮食，每个人必须按自己的饭量大小来订第二天的饭，订了几个馒头，撑死也得吃肚子里去。一经发现浪费，就得扣分。

伙房在内院东楼的一楼，隶属生活科，每天傍晚会在墙上公布第二天的三餐详单，而每个监区的生活委员需要将该监区犯人的订餐情况提前一天报给生活科。

这是我必须随苏彩霞下楼的一个原因。

入监队值的外岗也叫小岗，在监狱内院正南高墙下的大草坪上，是一个像圆桶一样刷着红白格油漆的铁皮房，与操作台的狱警值

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监狱有两个大院，内外两道大门，内门是A、B门，外门是电闸门。

一、二、四、五监区的劳动厂房在监狱A、B门外的大院里。除这四个监区，其他监区的犯人只有在家人来接见时才能走出内门进入外院。

老弱病残的犯人多被分配在三监区，这个监区里的犯人平时从事的是一些工序比较简单的劳动。

因为行动不便，三监区的厂房设在内院东楼的二楼，一楼是监狱的伙房。

说到伙房，监狱里的伙食非常好，而且管饱。这也与监狱里劳动任务重有关。

第四章 解眼恨 (第1/3页)

都说监狱是一个大染缸，可在我看来，这里倒像是一个包食宿，但却不发工资的工厂，也更像是一个没有男人的后宫。

除了入监队，监狱里还分设有：医务室、教育科、文艺科、生活科。

如果说入监队相当于是外面的行政单位的话，那这四个科室便相当于事业单位，人员配备不多。

接下来便是一到五监区，这五个监区相当于国有企业，劳动任务非常繁重，多为服装流水线加工。

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