中午12点半，就开始修炼两本黄级上品战斗轻身功法，运动可以加速灵力的转化。

到4点半左右，灵力基本就会转化完成。

下午5点至晚上11点再次修炼“天雷心法”。

如此，既保证了修炼速度，也保证了充沛的精力，还兼修了战斗功法。

时间悄然而逝，季辰风的生活平淡却充实，他能清晰的感觉到自己的身躯日益强大。

期间值得一提的是：

正式修炼之后，仅仅过去数日，两本黄级功法亦被他修炼至圆满境界。

无奈之下，他只得动用他三年内门弟子待遇所拥有的权利，进入藏书阁寻找功法。

然而，藏书阁二层仅仅黄级中品的法诀对他来说实在算不上高深。

一天仅仅需要拿出三四个小时的时间，花个两三天就能修炼至圆满境界。

而功法，在修炼的第五天，季辰风就惊讶的发现“天雷心法”已经被他修炼至圆满阶段。

圆满阶段玄级下品功法，加上季辰风丙等下品资质，还有飞云宗内充足的灵力，一天仅仅需要12个小时就能使身体达到饱和状态，然后就需要时间让身体逐渐吸收转化储存的灵力。

并且，大概修炼6个小时之后，修炼速度就会逐渐变慢，到12个小时之时基本聊胜于无。

由于修炼灵力的缘故，季辰风的身体状态非常好，每天只需要睡6个小时，就可以精力充沛一整天。

因此，季辰风每日清晨5点半左右就会起床，6点便开始修炼“天雷心法”，直至正午12点。

原本他以为是这些秘籍过于浅显，直至他无奈之下将下午修炼战斗功法的时间抽出了三个小时用来在藏书阁看书。

通过书中记载的飞云宗历代宗主传记他才发现，原来并不

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第四章：筑基 (第1/3页)

修炼就像吃饭，灵力就像食物，并不能一直不停的吃下去。

修炼也是一样，人的身体也不能无限制的吸收灵力。

当然，如果吸收灵力的速度太过缓慢，甚至比不上身体转化灵力的速度，那么就可以在除去睡觉吃饭之外的时间一直修炼。

灵力的修炼速度的影响因素有很多，其中最重要的就是体质与功法，其次就是灵力充足的宝地和丹药。

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