只是他们很快就眼都大了，因为他们看见夏左越过了三十五磅、四十磅……一直到六十磅才停了下来。

夏左提起了一对单个重量达六十磅的哑铃。

三个肌肉男看着夏左的动作都是有些吃惊，六十磅对他们来说算不了什么，但他们看夏左不像很强壮的人，所以才会吃惊。

当他们看到夏左轻松举起，还做了十几个标准的弯举时候，就有些佩服了，这种文质彬彬的身材能有这么大的力气，已经很不错了。

不过他们很快又愣住了，因为夏左已经放下六十磅的哑铃，不是夏左举不下去了，他向着单个重一百二十磅的哑铃走去。

三个肌肉男这下子着实吓了一跳，单个一百二十磅，整个训练拳馆恐怕不会有几个人能尝试的，他们三个的极限也就在九十到一百磅徘徊。

夏左尝试一百二十磅，不仅仅是那三个肌肉男看到，也吸引了不少练习举重的人注意力。

当他们看到夏左果真举起了一对单个一百二十磅哑铃在练习弯举的时候，都吓住了，不少人都停下了锻炼。

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那三个肌肉男都是一脸看热闹的样子，待会要是夏左出丑了，他们或许会笑出声的。

夏左果然就像三个肌肉男所想的那样，拿起了一对单个三十磅的哑铃。

哑铃的玩法很多，但最常见的还是弯举，夏左提着那对哑铃举了一下，他就皱起了眉头来。

那三个肌肉男皆是互相对视了一下，眼中带着笑意，才一下就不行了吗？

然后他们就看见夏左放下了哑铃，他们又都摇了摇头，这就放弃了，不过放弃才是正确的，要是重量太重，强行继续会受伤的。

第169章 举重 (第1/3页)

第三个肌肉男说的三十磅是单个哑铃的重量，这要是放在外面已经是很重的哑铃了。

在健身房撸铁是一件很枯燥的事情。

能在健身区域寻到乐子，三人都不会错过，于是他们都跟在夏左身后来到了练习举重的小区域，这里有哑铃、杠铃、拉力器等练习重量的设施，有不少人正在苦练，紧绷的肌肉渗出滴滴汗水。

夏左直接走到放置哑铃的地方。

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