“你们这四位,现在都知道自己有多厉害了吧。关键是对自己要有信心。”叶晓说道!
“谢谢教练!”这四位队员几乎是异口同声。
“你们要谢就谢马教练!”叶晓很会说话。
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是啊!连他们很牛的队长都被收拾了,并且是两个打一个,就这还被完虐。
所以没有人敢充这个大头蒜。
“你们太让我失望了。”叶晓摇了摇头,接着又说:“你们知道吗?马教练已经把你们的力量和速度提高了。”
“啊。”马上有队员很疑问。
“有人可能还不相信。这样吧,男队员和女队员,各出来两个。”叶晓喊道!
“你们高位横踢男女最好成绩是多少?”叶晓又问道。
“高位横踢,男子成绩是40个,女子成绩是38个。”马上有队员回答的。
高位横踢跆拳道考核的一个重要内容。在20秒规定时间内使用高横踢技术连续击打脚靶(左右腿交替进行)。
测试结果是女队员45个,男队员竟然可以踢50个。
乖乖呀!这一成绩把所有人都想的吓住了。没想到自己已经变得这么强大。
马上走两名男队员和两名女队员跑了出来。
“大家告诉我。男子800米和女子800米的满分是多少?”叶晓问道。
“男子800米两分16秒,女子800米是两分38秒。”马上有人响亮地答应的。
“一起跑一跑800米,看看成绩就知道了。”叶晓觉得这些货有点不知道自己的进步。
拳击馆内有室内训练的跑道!
“我叫叶晓,我来教你们跆拳道。”叶晓很有礼貌的自我介绍。
“欢迎叶教练在指导我们。”队长甄小龙带头鼓掌。
“有没有人要跟我对打?”叶晓客气地问。
“没有。”
“没有人脑袋进水,会找虐。”
测试的结果很快就出来了。
两名女队员跑进了两分一十秒之内。
两名男队员更是跑进了两分之内。
吊炸天了。
这要放在以前是想都不敢想象的事情。没想到女队员比之前男队员的最好成绩还要好。男队员竟然跑进了两分之内,这也是郭嘉健将的标准。
第472章 厉兵秣马 (第2/3页)
……
“叶晓把队伍带到另一边去,免得相互之间有影响。”郦云龙安排着。
“好咧!”叶晓答应得很爽快!
在拳击馆的另一边,跆拳道训练队的队员整齐地站成两排。
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