宁元摇了摇头，“没事，毕竟那是你饮食习惯，一时半会儿改不过来也很正常，只要以后注意多吃点就行了。”

沈姚点了点头，垂下眼道，“我知道了，我会努力改过来的。”

宁元见状也就没再多说什么，开始继续指导周灵等人进行其他训练。

等到了晚上吃饭的时候，沈姚破天荒的吃了个饱，将自己撑得直打嗝，在不好意思的羞红脸后，她缓缓道，“不好意思我真的很久没有吃这么饱了。”

周灵见状毫不客气的笑道，“哈哈哈，没事，虽然节食减肥我们都干过，但是像你这样能够日复一日坚持的，我们还真是做不到。”

沈姚笑了笑，揉了揉自己第一次鼓起的肚子道，“没办法，我妈比较注重形体美，所以很少会让我吃饱，所以久而久之我就习惯了。”

周灵闻言不由得露出个同情的眼神，“那你肯定没吃过街边那些小吃吧？”

沈姚点了点，“确实是，其实我还挺好奇的，但是我妈说不卫生，从来不让我吃。”

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不过习惯节食了的沈姚还是坚定的摇了摇头，拒绝道，“放心吧，我体力很好的。”

不过自信的沈姚后来就被打脸了，只因为下午的训练比起早上来，简直就是小巫见大巫，所以因为节食而饿的头晕眼花的她，还因此差点就晕倒在训练场里。

要不是一旁的周灵眼疾手快的扶了她一把，不然没准她的头就要重重磕到一旁的器材上了。

在跟周灵道了一声谢后，面无血色的沈姚就被宁元拉到了一旁椅子上休息。

只见沈姚面色惨白的跟宁元道，“对不起，当初我就该听你的话，多吃点的。”

荣耀之路五十七 (第3/3页)

在看到沈姚竟然这么早早就放下筷子，意外的问道，“你怎么不吃了？难道不合胃口吗？”

沈姚摇了摇头，“不是，我习惯吃个半饱，这样比较容易控制体重。”

周灵看着沈姚纤细有度的身材，然后又看了一眼自己的五五身材，顿了顿道，“行吧，你开心就好。”

宁元有些不赞同的对着沈姚道，“我建议你还是多吃点，不然的话下午的训练，可能坚持不住。”

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