梁淼淼一喜，赶紧摆好姿势调整坐姿，有沐风的亲自指点，这可比她胡试一通好得多。

她的姿势还算正确，只不过呼吸乱无章法。沐风说道：“注意呼吸，是一个古老的禅定技巧，当人们的意识集中在呼吸之上，就没有余暇去胡思乱想了，而深呼吸，可以有效地降低脑波的频率，增加血液的含氧量，刺激脑部分泌脑啡，使人进入更深层的意识。”

梁淼淼自然知道呼吸的重要性，她试过无数种呼吸频率，都没有找到想要的感觉。沐风庄严地瞑目打坐，全心全意的在给梁淼淼做示范：“现在，注意你的呼吸，你开始深

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于是沐风开始盘问起了梁淼淼的功课。

沐风最注重人品，所以梁淼淼拜入门下后一直在修身养性。沐风当初给的那些书闲暇时她一直有看，虽然不能倒背如流，但是一些大道理还是能答得上来的。

不过沐风考完她的法术之后还是将她狗血淋头的骂了一遍：“……你看看你现在懈惫成什么样了！当初你是第一个入门，可如今玲玲的学习进度比你高出多少？你看看你做的符！还不如人家随手画的草稿！别仗着自己有些天赋就游荡懒散。”

“师父，不是我偷懒，只是这参悟能力我实在是不如他人。就拿这简简单单的打坐来说，我已经试过很多次了，都无法把心给静下来。就算闭门不吃不喝的坐个两三天，好不容易进入状态，又被旁的事情给打扰了。”

“你平时是怎么打坐，给为师瞧瞧。”

第两百四十八章 训斥 (第2/3页)

才会肆无忌惮，由着性子胡来。

她端起茶几上刚泡的热茶跪行几步递到沐风的面前，可怜兮兮的说道：“师父，您一向宽宏大度的，怎么生气了？”

她的眼睛睁得大大的，忽闪忽闪的像一只扑朔的蝴蝶，充满了讨好的意味，不但没有让人觉得反感，反而透着几分可爱。沐风虽然依旧冷着张脸，但是怒意已经被她鲜有的撒娇服软冲散了大半。

他总不能说她寡廉鲜耻在他洗澡的时候也跟着跳下来吧？

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