自然是不需要这些过程的。

但是两个小家伙就不同了，虽然未来成就很大。

可是现在，这两个小家伙还需要磨练。

一路上，申公豹也不急着赶路，主要就是在训练。

而且用的方法，还是让他们扎马步。

申公豹一边烤着rou，一边给两人普及武道的境界。

让申公豹感到省心的是，杨戬和杨婵对于修仙的常识还是有的。

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和以后的人相比，封神时代的普通人身体素质还是非常好的。

申公豹大概算了一下，如果以后的普通人为1的话，那么杨戬他们差不多就是10.

“每天半个时辰，不能偷懒。”

申公豹专心致志地烤着rou，虽然说只有盐这一种调料，但是烤出来的rou也没有申公豹想象中那么糟糕。

毕竟和后世不通，这里的rou还算是纯天然无污染，吃起来并没有那种腥味。

“初学武道，扎马步是必不可少的，它可以让你的身体更加结实、气息更加通畅。”

申公豹的声音从一旁传来，带着一丝轻松之意。

申公豹穿越过来之后，就已经成就金仙修为。

而后又有武学传承，奖一身仙力尽数散去，重修武道。

在这个过程中，申公豹的身躯被不断仙力和真气不断打磨，早就已经接近完美了。

不过也就这样了，要真说好吃到什么地方去。

没有调料的烤rou，是没有灵魂的。

“武道修行一共有七个阶段，现在你们在做的，就是这第一阶段。”

“第一阶段叫做后天阶段，在这个阶段，你们要做的就是不断打磨自己的身体，炼皮、炼rou、炼脏、炼骨、炼髓。”

“等到这五个阶段全部炼化完毕之后，实力也就相当于炼虚合道，已经是凡人之中的巅峰了。”

第0047章 后天阶段（求收藏！） (第1/3页)

离开城镇之后，申公豹便放慢了速度，一路教导两人修炼。

“师尊，我们要蹲到什么时候啊。”

杨婵的声音响起，其中还夹杂着颤音。

之所以夹杂着颤音，是因为杨婵这个时候，真的是全身颤抖的。

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