说做就做呗，气喘吁吁中虽然百人山没有发现这劳什子无限制躯体有什么作用，以往的运动量是这样，现在还是这样。但是百人山还是被这次毫无反抗的踢下床而激发了斗志，多丢人啊，最起码锻炼到不会被一脚踢下去啊，先定他个小目标，锻炼到被两脚才能提下去。怀揣着这样光伟正的目标，百人山开始做第二套运动了，又是三十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，三十个蛙跳，十个引体向上，等他艰难的做完这些后，天色已经蒙蒙亮了。浑身大汗淋漓的他这时候也有了困意，随意让人打了盆温水就随意的冲了个澡，不是他不想去浴池泡个澡，但是这一帮大汉说什么也不敢让他离开尼禄寝宫太远，他也就只能将就将就了。

脸皮厚是一种武器，最起码周围都是大汉的情况下他依旧旁若无人的冲洗着，用了第三盆水后，算是冲洗干净了。用浴巾擦干身体后当做围裙一样围起来走回尼禄的寝宫，惊扰了几个掌灯

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第四十五章：尼禄版本的’坐上来，自己动‘ (第2/3页)

百人山剪头的人不就死啦死啦了么，就算不死，下半辈子自己也不想去角斗场过啊。

“妈个鸡，剪头都不让，还能不能愉快玩耍了？”眼看夺不回来短剑，周围的侍卫们也齐齐按着自己的短剑，百人山兴趣乏乏的吐槽了一下，随后开始干正事，锻炼一下下，不光是为了睡觉，也是为了看看自己身体状态的那无限制身躯到底是个什么玩意。

走到空地上，百人山深吸了口气，随后开始最基本的锻炼，不外乎就是俯卧撑，仰卧起坐，还有蛙跳跟引体向上一类的动作，嗯，引体向上还是让那两米二的大块头双手拿着长矛当单杠做的。

三十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，三十个蛙跳，十个引体向上，做完这些的百人山气喘吁吁的拿起侍卫递过来的毛巾擦了擦脸上的汗，这种运动量算是他能够承受的运动量，不过运动这东西，是需要突破极限的，所以他准备再来一套这样的运动。

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