高寒认为这其中有夸大成分。

…………

院子中，高寒两脚左右自然开立，与肩同宽，脚尖朝向正前方，膝部ting直。双手自然垂臂于身体两侧，双肩放松，手心朝里，手背向外。双目上下轻闭，舌尖抵住上腭，全身放松。神态安详，排除一切杂念，集中思想，呼吸自然。

砰！

一根手臂粗的木棒狠狠的砸在高寒后背上，咔嚓一声直接折断。

高寒脸色没有丝毫波动，闭着双眼淡淡道：“继续，别停。”

此时高寒双脚

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至于《龙拳》，看这名字牛逼哄哄，但其创造者已不可考，但有传说是明末李自成所著，但是李自成占领京城，坐北朝南，气吞万里如龙，恰巧武道大成，因此将创立的功法称之为《龙拳》。

张叔虽然说其他十本是真正烂大街的功法，但高寒也是一一看过去，最够不得不承认这十本功法非常浅显，闪光点极少。

摇了摇头放下这十本功法，专心研读《金钟罩》《罡步》《龙拳》。

随着时间一点一滴的过去了，高寒理解了《金钟罩》的含义，到达最高境界就是所谓的金刚不坏之身。

传说只有一个达摩练成了，成就金刚不坏之身，任由各门各派高手拳打脚踢，刀劈剑斩，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧毒，仍安然无恙，精神奕奕。

第26章 金钟罩 罡步 龙拳 (第2/3页)

斗，以魁覆其斗，以罡指前，乘魁履罡，攀登云路”。步罡踏斗，是施法中必不可少的法术，足以证明茅山派中罡步的重要性。

茅山记载的有三十几种步法，但是传下来的只有不到十种。

分别是，八卦罡，和合罡，如那吒罡，大弥罗罡，九凤罡，驱邪罡…………

《罡步》传说是三百年前一个精通武道的茅山道士所著，脱胎于茅山步罡踏斗。

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