双腿要自然伸直，注意不要打弯，并且双腿要并拢，特别是两个膝盖要紧紧地并在一起。如果用手掌在两个膝盖之间穿而穿不过去，则说明是标准的站姿。

双脚脚跟要并在一起，脚尖分开大约六十度，脚尖尽量要在同一条线上，这样军姿才会好看。

我给大家做个示范，大家注意观察。”

说完之后，江克成站出一个标准而又完美的军姿展现给学生看，双目有神，英姿飒爽，帅气逼人，看的队伍中的花痴女生想入非非。

“双腿并拢，膝盖贴近......”旁边的一位教官在纠正他所带的班级的一位女生，他此时正在用手插在那名女生的大腿之间比划着，说实话不知道他是真的在纠正人家还是醉翁之意不在酒。

江克成指着那位教官，对着学生坏笑道“看见没有？

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首先是头部、眼睛平视前方，不要左右乱砍，眼睛要有神，头要摆正，不要缩着脖子。鼻子嘴巴都不能乱动。我们在部队的要求是即使有个马蜂趴在你们脸上都不能动一下。

肩膀一定要放松，两肩在同一水平线上，不要一个肩膀高一个肩膀低，特别要注意绝对不可以耸肩。

站军姿的时候要挺胸收腹，呼吸均匀。一定不要把腹部向前挺出，这样很难看，影响军姿美观性。

两只胳膊要自然下垂，并紧贴裤子，双手的中指要贴紧裤子的中缝，五指都要并拢并且伸直。

站军姿的时候不要翘臀部，这样很不雅观。屁股较大的可疑适当向前收一收，这样就不会显得你屁股很大了。

第四章 开始军训 (第2/3页)

大声说道“接下来，我们先开始站军姿。不过，看看你们穿的鞋子，居然还有人穿凉鞋，还是带高跟的？你们觉得这样的装扮比较能够彰显你们年轻人的个性，难道你们就不怕会把你们的脚给练废了吗？

今天上午也就这样了，下午所有人必须统一着装，必须都穿上你们学校统一配发的帽子，上衣，腰带，裤子，鞋子。

下面，我先教你们如何站军姿。

站军姿是锤炼你们的顽强意志，磨炼人的不屈毅力，练就钢铁般的纪律。

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