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宋代1市斤是64o克。www.44pq.com（沈括的梦溪笔谈卷三有，“凡石者以九十二斤半为法，乃汉秤三百四十一斤也“）。因此一石大米就有592oo克，www.44pq.com。如果我们不考虑特殊的荒年或大丰收年的话，北宋初期的米价大约在每石3oo文到6oo文之间，中期（仁宗年间）在6oo文到7oo文之间，南宋初期米价则在2贯左右。那么以此推算北宋末年宋徽宗期间大约每石1贯左右应该算比较合理的。www.44pq.com，www.44pq.com，也就是算1贯铜钱合148元人民币。{shu}_/p>

到目前为止我们已经有了三个价格，按黄金换算的465元，按白银换算的7o元和按粮价换算的148元。由于我国不是主要产银国，而且工业化后提炼银子的成本大幅降低，所以古代的银子的价值肯定要大幅高于现在的价值。显然以今天的银价作为参照体是不合理的。这从今天银价6美元一盎司金价4oo美元就能看出，今天的一两黄金能换66两银子，而我们假设的古代金银兑换率是1：1o。而黄金的产量稳定，直到今天仍被世界各国作为重要硬通货储备。所以用黄金作为基准比较合理。

此外，虽然现代技术的大幅发展，袁隆平先生的杂交水稻使得粮食产量大为提高，但是今天消费粮食的人口也大幅增加了。根据宋史地理志，北宋大约不到5ooo万人口，而今天中国已经有13亿人口。民以食为天，粮价应该还是一个重要的基准。

www.44pq.com，并归整去掉零头，将1贯铜钱定为3oo元人民币。因此我们有下面基本换算：

1两金

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北宋货币计算

1两黄金=1o两白银=1o贯铜钱=1oooo文铜钱。{shu}_nbsp;

3）米价基准

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