这时韩伟也追了上来，看到叶念狼，有些吃惊他的体力，拎两个包还能这么快，同时对自己班里有身能好的苗子，内心中十分的高兴，连那刺头兵的郁闷也冲淡了不少。

“为……为什么？”史小明气喘吁吁的问道。

“第一次高强度跑，对体力的提升最大，还有最重要就是自信心的问题，如果你这次放弃了，以后跑步首先信心不足，还没跑就已经想放弃，这样一来，体力消耗更快。相反如果你能坚持下来，自信心会让你越跑越轻松，体力消耗会比正常慢。而自信心这东西，只有第一次时建立的最快，以后想要再建立，难度加倍。而部队每天最多的运动，就是跑步，如果你的部队生活想轻松一点的话，最好接受我的建议。”说完，叶念狼松开他的后领，拍了拍他的肩以示鼓励。

后领一松，史小明忽然感到身体一沉，咬牙挺住坚持跑了两步，这才缓过劲来，接着他一脸惊讶的看了叶念狼一眼，这一路上沉默寡言，头一回说这么多话：“谢了，告诉我这些，不过你咋看起来一点都累呢？”

“哪那么多废话，你现在最重要的就是调整呼吸，三步一呼三步一吸，这会让你轻松一点，再说话只会让你更累。”叶念狼将史小明手中的包抢过来，一手一个，深吸一口气，大步流星超了过去，渐渐跑到了排头。

“真是个妖孽，咋跑那么快，不知道怎么练的。”史小明看到这一幕，羡慕的说道。

第十三章 说好的欢迎呢 (第3/3页)

这种感觉更加烈了，于是他心动了，也想效仿一下偷个懒。

就在他精神一松，再也坚持不住，刚想往地上一坐的时候，突然感到后领一紧，被人提溜了起来，回头望去。

“叶念狼，你抓我领子干吗？”原来是排在他后面的叶念狼，抓住他的领子，正提着他跑步。

叶念狼神色平静，气息均匀，一手抓着他，一手拎着包，目视前方，边跑边说道：“给你个忠告，到了这里，第一次跑步，哪怕再累也要坚持下来。”

阅读忽雷战兵最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.com)