半月沉江适合人群一般人群均可食用。

1贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者

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马文兵也不再跟师傅柳一口争辩，不懂诗意的师傅也不在一个频道上，于是开始制作第二道菜。

马文兵做的第二道菜叫半月沉江，半月沉江典故“半月沉江”是南普陀寺素菜馆的一道名菜，此菜原名叫当归面筋汤。1962年郭沫若到厦门视察工作，到南普陀寺游玩用餐，当归面筋汤一上桌，看到一碗圆形的菜肴，一半香菇为黑色，一半面筋为白色，宛如半轮月影沉在江底，色泽分明，加入当归味如鸡汤，郭老连声赞叹，立即将这道菜命名为“半月沉江”并在饭后挥毫题写《游南普陀》诗我自舟山来，普陀又普陀。天然林壑好，深撼题名多。半月沉江底，千峰入眼窝。

三杯通大道，五老意如何？“半月沉江”点出“当归面筋汤”的绝妙形象。从此，“半月沉江”一菜身价百倍。

这道菜的主料水面筋400克辅料。香菇(干)20克冬笋50克当归5克芹菜10克番茄100克。调料味精3克盐4克花生油50克。

制作的顺序和方法

11另取大碗一只，碗内壁涂花生油，再将香菇片分别放在碗底两边，再加入冬笋块，倒入经过沉淀的面筋汤；

12取小碗一个，放入当归和水150毫升；

13两只碗一并放入笼旺火蒸；

14炒锅洗净置火上，加入清汤500毫升、精盐、味精煮沸，撒入芹菜丁、香菇丁；

15再将小碗内的当归汤倒入调匀，起锅轻轻浇入大汤碗内即成。

1面筋用手捏成直径15厘米、高18厘米的圆粒；

2水发香菇去蒂切成两片；

3净冬笋切成滚刀块；

4番茄切成黄豆粒大的丁，芹菜洗净切丁；

5当归切成薄片，以上原料备用；

马文兵说完之后看着师傅柳一口的反应，但是师傅根本就没有听说过这诗，大嘴巴问道“什么屁诗，我怎么没有听说过？师傅不是文化人，你给我说简单一些，是什么意思。”

马文兵继续笑道“这首诗意思是主人公的痴情，使他独自陶醉在对姑娘的一往深情之中。种种复杂的情感油然而生，渴望与失望交错，幸福与煎熬并存。一位纯情少年热恋中的心态在这里表露得淋漓尽致。成双成对的雎鸠就像恩爱的情侣，看着它们河中小岛上相依相和的融融之景，小伙子的眼光被采荇女吸引。”

柳一口道“你别瞎弄歪招，这一次尝菜的是谁？是当今的天子，你弄这个合适吗？师傅觉得不合适，这个就算了，第二道菜是什么？快做给我看看。”

马文兵不以为然，不同意师傅的观点，解释说道“正是因为天子亲自尝菜，我才想到这菜的，师傅你想想，天子啊，什么好菜没有吃过？就是没有吃过这么有诗意的菜，肯定会喜欢的。”

柳一口还是坚持自己的意思，摇头道“我说不行就不行，你了解天子还是我了解天子？赶紧做第二道菜，做给我看看。”

6炒锅放在旺火上，倒入花生油烧至九成热，放入面筋粒炸干水分，待浮起呈赤红色时捞出，沥油；

7沥去油后侵入沸水中，泡至回软捞出沥干水

8沥水后切成06厘米厚的圆片；

9炒锅洗净置火上，入水500毫升，又放面筋、香菇、当归、冬笋、精盐，煮至面筋回软时，捞起沥干；

10除去当归，剩余的汤汁放入一大碗内沉淀备用；

第八十九章 师弟过去 (第1/3页)

马文兵笑道“师傅，说起这道菜，不得不说一首诗，我给你吟诵，关关雎鸠，在河之洲。

窈窕淑女，君子好逑。参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。

悠哉悠哉，辗转反侧。参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。参差荇菜，左右芼之。

窈窕淑女，钟鼓乐之。”

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