不可复制的金牌教练

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第44章 接力训练

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尹锦涛则是拉了他一把:“我们没意见...”

陈老这才点了点头:“小张教练虽然履历不足,但是你们或许还不清楚,跑赢你们的王犇,半年前才仅仅是手计成绩11秒62的初中体育生...”

这就是能力!

仅仅半年,一个初中体育生,就成了一个跑出10秒23的出色运动员。

罗家权脸色再变,陈老却向张奔问道:“小张教练,你有什么想要说的?”

张奔苦笑一声,您这都赶鸭子上架,先发制人了,我能推脱吗?

罗家权三个运动员,明显看不起他,而且极为不愿意。这个时候,如果直接拒绝了陈老,是不是看不起他们?

以后训练他们,恐怕就更难了。

深吸一口气,张奔说道:“也别说我新官上任三把火,我只有一个要求,那就是训练时间...从明天开始,早上八点我要看到你们的人,训练到十一点半...我给你们吃饭休息的时间,下午两点准时训练,一直训练到下午六点...晚饭之后,七点半开始训练一个半小时的力量训练。你们要是愿意跟着我训练,我就对你们负责,一个月的时间,不说让你们进步很大,起码要比现在的成绩要好...如果你们不愿意,我也不勉强...”

罗家权三人陷入沉思...

把罗家权三人叫到身边,陈老说道:“今天开始,小张教练负责你们的接力训练,顺便也暂时负责罗家权200米训练...”

霎时间,三个人眼神变了,略为有些抗拒起来。

“你们有想法?”

张奔苦笑不已,昨天说好的,我只是辅助训练,帮帮您的忙。现在我就成了主要负责人了?陈老没有管张奔的态度,只是注意着罗家权三个人的态度:“小张教练虽然仅仅是一级教练,与你们在国家队的时候,跟着国家级教练员训练会有很多不同...”

罗家权深吸一口气,脸色有些不好看。

运动员训练都极为辛苦,不论是省队,还是国家队,训练的时间基本一致...

贸然间多出两倍的时间,他们不清楚身体能不能吃的消。

“每天早晨五点开始,王犇要拉耐力,跑五公里...”

张奔满脸肃然

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第44章 接力训练 (第2/3页)

..

而张奔今年才26岁...

与罗家权三个运动员相比,张奔算是同龄人。一则是履历资历压不住三个人,而且也并没有特出色的弟子出过特别优秀的成绩...

一直到上午九点五十,陈老才来到了训练场地。

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