不可复制的金牌教练

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第84章 我的数据分析准吧

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王犇擦了擦汗,开始穿上外套:“这几天还只是恢复性训练,这种训练量只有我平时训练量的二分之一,要想正式训练,我还要等待教练的训练计划...”

王犇虽然已经是国家队队员,余伟却心里没着落,已经去齐省找张奔去了...

冯教练这两天负责王犇的训练,差点没被吓死...

王犇可是国内短跑第一人,百米纪录保持者...

这种疯狂的训练,仅仅一上午的训练,就是其他运动员两天的训练量还多。这样训练下去,身体怎么吃得消,别到时候比赛还没有开始,就把自己训练的废了...

“你明天还有测试,训练的事情你也要缓一缓...”

冯教练想了想:“你的训练方法有问题,人的体力精力有限,就算是机器,也有磨损的时候。你这样训练下去,一定会留下暗伤,甚至出现伤病。明天开始,你的训练方式需要改变,按照我的训练方法来......”

......

“测试开始吧...李蒙还有赵钰,你们两个都上场陪跑...”

第二天上午九点,训练场内站满了人。

这种训练量,让冯教练直皱眉头,其他培训人员,也都心惊肉跳。

人的精力有限,这么训练下去,身体能受得了吗?

“王犇...”

冯教练忍不住了,他一天时间只看得眉头直皱,看得胆战心惊:“你平时都是这样训练?”

“怎么了教练?”

国内短跑第一人,纪录保持者王犇进入国家队之后第一次测试开始了...这一次体管中心一些负责人都到了...

冯教练有些紧张,他陪着王犇训练了三天时间,这是他接手全国冠军之后第一个测试:“只求成绩稳定就好!”

“各就位...”

当一切的设备调整完毕,冯教练开始喊口令:“预备...”

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第84章 我的数据分析准吧 (第2/3页)

初有王犇这种坚持...,他们还会在这里当陪练,面临退役?

王犇不说话,他有些怀念齐省体工队的时候,教练可是说过:“只有比别人多出十倍的付出,才能够得到比别人多出一倍的收获...想要获得成功,就不要屈服自己的惰性。”

一上午的时间训练之后,吃饭的时间也到了。

吃过了午饭,下午两点开始,耐力训练与爆发力训练交叉,下午吃了晚饭,训练房中,王犇就像是一台永动机,不知疲惫的训练着。

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