也就是说：举杠铃和打人的效果都是一样的：都可以让中丹田黄石成长起来！

那么自己只要坚持做完三组举杠铃，自己的中丹田黄石就能再升级一次！

虽然王佐很强壮，但是王佐也明白其实自己的修为在普通人中当然算是很强的，但是在真正的修道者之中还是有很大差距的。

无论是自己的道术、身坯还是别的能力，其实都并不强大：张道恒用两根手指掰断厚厚的座椅的哪一

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

几乎是在用意志支撑着。大汉数到了十八的时候，已经感觉自己快要抓不住杠铃了。

但是看到王佐：王佐似乎也已经到了意志的极限：手臂也开始微微的颤抖了。

好！只需要再来一下！一下！

大汉在心里给自己打气：“加油加油！十九！”

终于还是用尽全力把第十九下给举起来了。

举到一半的杠铃直接脱手掉了下来，向着自己的脚面上砸去！

而此时的王佐，正沉浸在喜悦之中！

在举了第一下杠铃的时候，王佐就进入了自己的神境中看了看：黄石上的数字现在一边是六十九，一边是一百二十八。

意思要升级的话，按照以前的经验，自己必须要打人五十九拳才行。

但是在举起第一下杠铃的时候。王佐就惊喜的发现：数字已经变成了七十了！

而王佐……也咬着牙拼尽了全力。把第十九下举了起来！

大汉有点想哭……

这小子怎么还能坚持住？明明胳膊都在转筋了居然还能坚持下来！

但是第三组还有最后的一个！谁能搞定这最后的一个，谁才是最后的赢家！

用尽自己所有的意志。大汉几乎要把自己的牙给咬碎的把两个杠铃举了起来。

跟随者大汉的口令，第三组又开始了。

“十一……十二……十三……十……四……”

又做了半组之后，大汉感觉自己的弘二头肌已经在不断的颤抖了：支撑已经到达了极限了！

但是看看王佐似乎也比自己好不了多少：王佐也是咬着牙在不断的用力，看样子也撑不了几下了。

再来几下！只要再来几下就肯定能行了！

“二十！”

当自己的杠铃举到一半的时候，大汉看着王佐，却看到了让自己崩溃的一幕。

王佐似乎没有费多大力气，用一种轻描淡写的方式，就举起了最后的一下！

那举起来的一下，看起来之从容就像是刚刚才开始一样，根本就没有费半点力气！并且还能看到王佐在举起来的时候，脸上还微笑了一下，仿佛刚刚知道了什么高兴的事情一样，兴奋无比。

于是乎……大汉崩溃了！

第一百零三章、好汉饶命！ (第1/3页)

看着自己心目中的女神在给王佐擦汗，还趁机献上香吻，几个健身教练简直就是怒火中烧！

“来！你不是还能继续第三组吗？来来来！别休息！休息达不到训练的效果了！我们继续！”

“好啊！来！”王佐笑道。

“好！第三组！继续！一！二！三！四……”

阅读神道最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.com)