珍妮卡小腿一软，差点儿没跌倒，这可比晨练要辛苦得多了，简直不是一个级别，如果说晨练是热身，那么接下来的就是残酷级别的训练了。

接下来，各种“折磨”:倒挂、劈叉、压腰、拉筋。

疼得珍妮卡眼泪都掉下来了，整个人放松下来，走路都不能正常进行，头重脚轻，晃晃悠悠的。

就连金幽灵和泥沼潭子都感觉得到珍妮卡大脑已经充盈了囤积了非常多的血液了，这个柔弱的小白兔脸颊红透得就像红薯一般，泛着紫，飘逸着绿。

“明天继续……”金幽灵说。

“好。”珍妮卡衣不遮体，垂着眼眸，在她眼前换着衣服。

“像你这么娇小的身材……”泥沼潭子坏坏地笑了笑，指着纤长如葱的细指，红釉指甲油相当漂亮优雅。

“好了，我换好了。”珍妮卡压抑地透不过气，终于没再赤身裸体了。

“行，我们走吧!”泥沼潭子说。

她们三个从茶绿色的露空帐篷里走出，宛如两个姐姐带着一个涉世未深的妹妹。

“嗯~”珍妮卡应道，她现在说话都是带着颤音的。

但是为了留下来，自己一定要坚持下去，珍妮卡竭尽全身上下剩下

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“嗯，你慢慢地来，行吗？”

“这个，我看着办。”

泥沼潭子的手伸到她的腿上，“疼……疼，疼。”珍妮卡叫着，疼得眯住了眼睛。

栏杆上耷拉的腿颤抖着，似乎在打架。

“好了，好了，可以了。”泥沼潭子说，松开手，将她的腿放了下来。

再次来到天台，月色迷人静谧，撞入眼帘的满是惹人垂爱的星星眼，一眨一眨，一闪一闪的。

“第一，要做的是伸缩训练。”金幽灵严肃其词，微笑收敛。

“OK!来吧!”泥沼潭子示意珍妮卡。

珍妮卡走了过来，靠近泥沼潭子，二十厘米的距离。

“把腿放上去……”

“……走啊!”泥沼潭子继而对珍妮卡缺乏耐心地喝道。

珍妮卡放眼四周，不禁感叹，今晚，月色真美。

“你的胸这么这么小啊？”泥沼潭子叹了一口气。

“……”珍妮卡答不出话来，往旁边一瞥，对上泥沼潭子和金幽灵的，脸颊“唰”的一下红得像西边的云彩。

“这是我的衣服，你穿上。”泥沼潭子对珍妮卡说。

“栏杆上吗？”

“嗯。”泥沼潭子望着她。

“先放第一栏，再依次往上加。”

梯级往上，珍妮卡腿上的肌肉愈发拉得生疼，筋撑得都快被拉断了。

“要我帮你吗?”泥沼潭子看着她不痛快的样子，问道。

第十二站 新来的助手，蓝艇 (第2/3页)

。”珍妮卡答道，目光不知所措地摇摆不定，一丝害羞。

“过来，你帮她去换一件。”金幽灵对正慵懒瘫在地上的泥沼潭子说。

岛上的阳光刺眼，但还不足以使她们雪白的肌肤晒成小麦色，泥沼潭子长长的睫毛之下，悠悠然显出应有的不耐烦的情绪，抹了防晒乳霜的脸颊处被镀了一层粉红色的珠光。

她们几乎每一个人都身着紧身的皮衣。

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