半个时辰之后，罗羽也是不堪重负，身体也是不受控制的瘫软在地，眼前也是传来一阵黑暗，差点儿让自己昏迷而去，显然此时已经到了他身体承受的极限。

用尽最后一丝力气让自己靠在石壁之上，由于刚才自己过于心急，想要挑战一下自己的极限，此时他小小的身体之上传来一阵阵的疼痛，让罗羽忍不住龇牙咧嘴。

此时的罗羽内心也是一阵后怕，万一如此锻炼伤到自己的筋骨，让自己躺上十天半个月的，自己也是无法承担，毕竟眼看着宗门内试在即，不由自主的让自己过于的着急。

趁着休息的时间，罗羽也是强忍着自己身体上的疼痛，慢慢的盘膝而坐，此时的他仍然有些不信邪的继续感知周身的穴门。

随着罗羽慢慢的调整自己的呼吸，他的心境也是逐渐趋于平静，在这漆黑的夜晚中，周围的吸锁的声音也是清晰可闻。

但是罗羽却是好像真正的入定了一般，完全不受到这些声音的影响，在其周身也是若有若无的有着一丝光亮，向着其周身靠拢而去，如果细心观察很是容易将其忽略。

盘膝而坐的罗羽身体也是有着一丝轻微的震颤，眉头稍微有着一丝皱起。

此时的罗羽只感觉自己的身体有着一丝疼痛，遍布于自己的四肢百孔，虽然极容易忽略，但是这种疼痛确实存在。

和身体之上其它的疼痛不同，这种疼痛是由外而内贯穿于自己的全身。

此时的罗羽并没有睁眼，因为此时他实在是太累了，身体都是懒得动弹丝毫。

既然暂时无法修炼，那么自己也只能暂时按照自己的计划进行锻炼，这种一嘴吃成胖子的想法，也是暂时先行放下。

四件装备再次穿在自己的身体之上，那种沉重之感，也是让罗羽身体一震摇晃，险些坐倒在地面之上。

拖着沉重的步伐，慢慢地向着门外走去，由于经过昨天晚上的训练，此时的罗羽也是已经习惯，相比较昨天而言，今天到达预定的地点儿也是提前了那么一小会儿。

显然这等锻炼也是有着效果，虽然微乎其微，但是总比没有强。

见到此等变化，罗羽也是咬紧牙关，再次的向着来时的路折返而去。

不知不觉半个时辰随之而去，罗羽也是猛然的睁开了双眼。

此时他的内心也是一阵的懊悔，怪罪自己为何心志不坚，竟然在难得的锻炼时间里差点儿睡着，如此这般

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第五章：锻体之法 (第2/3页)

门遁甲练成，那么可以让他在极短的时间内，实力得到最大程度的提高。

一刻钟之后，罗羽慢慢的收回自己的手势，一脸的无奈，但是又是无可奈何。

就好像眼前有着山珍海味儿，自己又饥肠辘辘，眼看着却是吃不着一般，这等滋味着实的不好受。

既然此等办法无效，他也只能等待他的父亲回来再说，无意中看到散落在床边的装备，罗羽也是不由的向其走去。

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