“对于学医的行里的人来讲，这确实是经络养生保健术，但对于老年来讲，那就是保健操。取决于运动的幅度和强度。简单、舒缓的做一做，同样有效果，因为他毕竟是结合经络而练习的，讲的专业一点，那就是锻炼与修炼的关系，因为术，要结合气息吐纳，而操，就是单纯的体力活动。但因为，都是结合全身各个部位的经络而练习，所以，效果也相当明显。现在，我先来给

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“那在饮食上呢？”

“饮食上忌食辛辣等刺激性食物，油煎、油炸等食物尽量少吃，尤其是盐，因为饮食中95的盐分需要由肾脏代谢掉，食盐摄入过多，会造成肾脏的负担过重，同时盐中的钠也影响人体水分代谢，刚才郑兴说的容易引起水肿就是这个道理！”董主任耐心的解释着。

“是啊，您看看我，最近这腿又开始肿了，”雄妈妈撩起裤腿，可以明显看出，腿肿的又粗又亮。“唉，就因为这腿一肿，就更加不愿意运动，有时候连出门都不愿意去，走路很困难，刚才你们也知道，我起床后动作有多慢！”

“大姐，运动还是需要的。目前您可以做一些轻微的运动，少走路，在原地活动的运动，比如刚才郑兴说的中医经络养生保健术，就比较适合您！”

“可您说的是保健术，这听起来有点像武术，我现在这身体，行吗？”雄妈妈有点畏惧。

第三百八十五章：诊疗 (第2/3页)

我岳母得了慢性肾病以后，更加不能吃咸东西，你看我们家，什么酱豆腐、臭豆腐，就连咸菜都没有！”

“嗯，你这个习惯改的好，要不说丈母娘瞧姑爷，怎么瞧怎么顺眼？连习惯都跟你改了，”郑兴夸奖着，“没关系，吃的有点淡不碍事，我可以拿醋来中和，哇，好吃！”他大口的吃着，别提多香了，

“董主任，您说像我妈这种情况，有什么禁忌没有？”

“有啊，慢性肾炎，是由不同病因引起的不同病理的双侧肾小球，弥漫性或局灶性炎症改变造成的。临床起病隐匿，病程冗长，病情发展缓慢的，这样一组慢性疾病。开始的时候，很难引起注意，一旦发现病变，就是中晚期。所以，平时要多注意休息，避免劳累，尤其是感冒，要特别注意预防。因此，肾病患者也要做适当运动，最关键的是保持一个情绪上良好心态。”

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