“你类似的训练方法还有吗？”南书御想了想还是试探性的问答，毕竟目前这套他自己跟着训练的这三个月都明显的感觉到内力又精纯了不少。

如果真的还有别的训练方法的话，那么完全是可以把这套东西用在他们的暗卫身上，想来也是一个不小的提升。

“有吧，不过我要想想，这一套是最全面的，别的就是相对来说有针对性的了。”千韵宁想了想觉的还是说明一下吧，毕竟后面的训练是关于侦查什么之类的，她倒是可以说，只不过还要斟酌一二。

接下来的比赛基本上都是千韵宁这边的人胜，到最后南书御在台子上宣布结果的时候，所有的人都是一脸敬佩的看着千韵宁，与刚开始他们对千韵宁的态度出现了很明显的对比。

“千姑娘的训练办法，你们都是有目共睹的，以后的训练就继续用千姑娘的办法，至于你们都成长到什么地步，那就要看你们自己的能力了。”南书御看着下面一个个的两眼放光的样子，有些无奈的摇了摇头，没有想到这些士兵突然有一点是这样被重新燃起斗志的。

因为在军营也是待了一段时间，所以 南书御就带着千韵宁一起回去。

“韵宁，我和你商量一件事情吧。”南书御在回去的路上，突然把目光投向了千韵宁，目光里充满了殷切。

“嗯？你说就是了。”千韵宁倒是一脸的无所谓，一脸平静的看着南书御。

第一百八十七章 以身作则 (第3/3页)

比于几个月前，他们已经有了巨大的变化，这就是他们最大的自信。

千韵宁看着台下一个个的精气神饱满，也是满意的点了点头，“嗯，那接下来就看你们的了。”

接下来便是为期两天的比赛，刚开始是比轻功，那擂台之上放有一个台柱子，在上面坠着一个吊坠，就看谁先从这下面飞到最上面，因为人比较多，所以大家也是正在可以控制的范围之内，你一招我一式的开始比划着。

只是到后面的时候很明显南书御那边的人已经开始出现体力不支的问题了， 到后面直接就没有劲了，最后只能惜败。

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