夏明星摇头一笑，“说白了就是少吃嘛！按照你那些书来看，沙拉酱、培根、煎鸡蛋的热量可都不低。”

“你做不做？”李星星问他,“我不想再吃小鸡炖蘑菇、铁锅炖大鹅啦！”

夏明星当即道：“做做做，我跟你一块吃减脂三明治。”

外面很多人都吃不饱，他们还减脂，真是！

以他的胃口来说，靠减脂三明治根本吃不饱，他又给自己加小鸡炖蘑菇和几块贴饼子。

之前做的，现拿出来仍是热乎乎，香喷喷。

吃完第二顿饭，外面已经黑透了。

李星星没有困意，就在屋里蹦蹦跳跳做减肥操，而夏明星则在灯光下看书，越是深入研究，越是觉得自己浅薄透顶。

白菜萝卜吃多了真的很容易产生厌烦心理。

等两个孩子吃完，李星星捏捏腰间的软肉肉，娇声道：“小夏哥，我觉得我得减肥，你给我做减脂三明治吧，正好咱们的生菜可以收割了。”

光吃不动，感觉会变胖，因为她跳健身操真的难以坚持到半个小时以上。

“什么是减脂三明治？”夏明星头一回听说。

“就是轻食中的一种，简单得很！”李星星比划两下，“待会儿我找袋做三明治的吐司面包出来，三层面包片夹生菜、煎鸡蛋、培根，抹点沙拉酱，因为三明治的分量不大，所以只吃这样的食物是可以减肥的。”

第1388章 定一头猪 (第2/2页)

子，里面装黑土，种了些青菜、蒜苗。

她空间里有种子。

农药化肥种子站里多的是。

撒一把菜种下去，收获一箱绿油油，免得冬天只吃白菜萝卜。

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