林仙子天赋那么高，自幼跟随南海神尼修炼，现在也不过是金丹境界。

而韩少邦，则是天山七大门派所有弟子当中，唯一一个练到了元婴境界的人！

如果想要顺利走出天山，我起码也得练到金丹而如果想要与韩少邦决一雌雄，我就必须得练到元婴境界了。

时间这么短，这本书，能够帮助我多少？

外面山风呼啸，洞内婴儿啼哭，旁边还坐着个风华绝代、运功疗伤的颜涉仙姑。

我抛却所有私心杂念，开始一字一句、认认真真地研究这本书上的内容

书读百遍，其义自见。

有时书中内容太过深奥，我就一遍一遍、不厌其烦地来回研读，哪怕是一个微不足道的句子。

等到我把一页内容全部读完，只觉精神烦躁，甚至已经临近了崩溃的边缘。

我吓得赶紧把书合上，闭上眼睛，慢慢消化刚刚领悟到的所有东西

炼魂，顾名思义，就是强化人的精神、意志、神识。

这听上去似乎没什么鸟用，不过，却是在为后面的“出窍”铺路。

因为一旦炼出金丹、乃至元婴，人就可以把体内全部真元，贮存在金丹和元婴之中。

而当所有真元被贮存起来，人就可以尝试精神出窍了。

不过，想要炼出金丹、乃至元婴，这可不是说说那么容易的事情。

不知过了多久，我终于渐渐平复下来。

这时，外面天色已经有些擦黑了。

奇怪的是，睁开眼来，我却能清晰看到浓雾中的每一块岩石，和每一株小草听到百米之外每一阵山风呼啸，和树叶的簌簌作响。

甚至，就连远处夜空中，飞鸟的羽毛和叫声，我也能看得一清二楚、听得真真切切！

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第363章 一本书 (第2/3页)

这九层境界，需要一步一步慢慢修炼，根据每个人天赋、遭遇的不同，每前进一步，都需要耗费数年乃至数十年的光阴。

之前靠着青城子的丹药，我已经锻体成功，身体变得极为强硬。

否则，前天被追杀的时候，我根本抵挡不了飞扬的猛烈攻击。

锻体之后是炼魂。

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