因为每天只能修炼6小时呼吸法，张乾大约每四天就能提升0.3级身体素质。

今

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张乾觉得空气都非常清新。

在美食楼吃了饭，张乾和罗云川一起转了转，然后就分开。

罗云川不想早早回去修炼，张乾则要抓紧时间修炼。

晚上七点，

张乾回到九班的修炼室，依旧空无一人。

其实他七分钟前就将玄蛟呼吸法圆满了，只是圆满后没有熟练度了，所以后面四次没有增加熟练度。

玄蛟呼吸法圆满，他的身体素质直接提升0.4级，这是非常大的进步。

同时，修炼效率还提升了50%，这对于张乾来说非常重要。

按照每修炼410遍呼吸法提升0.1级身体素质计算，现在张乾大约只需要修炼八小时呼吸法。

前提是，他得在学校修炼室修炼，精血石有20%修炼效率增幅。

张乾开始修炼呼吸法。

同学们陆续来到修炼室，要么修炼，要么三三两两的低声交流，要么独自找地方利用智能腕表投影光幕追剧、刷视频...

两小时过去，张乾没有停下，又修炼十几秒，将最后一遍呼吸法练完。

拿起毛巾擦汗，张乾看向天道面板的提示。

【你的玄蛟呼吸法熟练度+46，目前为：圆满】

【你的憾山拳熟练度+17，目前为：68/300】

张乾目光扫过面板上的提示，心中有着大大的满足感。

每次进步一点，都能让他心情愉悦。

刀法境界提升1%，带动身体素质提升0.01级，憾山拳的修炼次数也多了1次。

一切都是那么美好。

【因玄蛟呼吸法圆满，你的身体素质提升0.4级，你的修炼效率提升50%】

【你的拳力提升40公斤，你的拳力从691公斤提升至731公斤】

【你的速度提升1.2m/s，你的速度从20.73m/s提升至21.93m/s】

“太棒了。”

张乾心中惊喜。

第22章 呼吸法圆满 (第1/3页)

【你的巨灵狂刀熟练度+9，目前为：20/300】

【你的刀法境界提升1%，从三阶10%提升至三阶11%】

【你的拳力提升1公斤，从690公斤提升至691公斤】

【你的速度提升0.03m/s，从20.7m/s提升至20.73m/s】

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