筋骨百练虽然被周洪称为武学功法，但实际上却没有任何的招数，技巧，仅仅只是介绍了该如何突破普通人类的极限而已，书上记载的东西几乎都是那些特殊的锻炼方式，配以特殊的针灸，中药，以及其他乱七八糟的东西来刺激肉身，达到激潜能的效果。

严格意义上来讲，这更像是一本古医术，而并非武学功法。

“刺激穴位啊……”

墨仁仔细的看着这本书上的记载的内容，也是直接用念力打开了身旁的红色木盒，在一大堆银针之中小心的抽出了一根，然后试探性的朝着自己的左手扎了上去。

一阵轻微的刺痛传来，也是让墨仁不禁眉头一皱。

这跟书上描述的感觉完全不

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想到这里，墨仁也是随便用几片柔嫩的树叶擦了擦嘴，然后也是直接站起了身。

“不过现在还是先休息一下吧。”

说到这里，墨仁也是拿起了一旁的背包，开始在里面翻找了起来。

很快的，墨仁就从背包里面翻出了筋骨百练的手抄本，以及一个红色的小木盒，外加一些中药。

因为饭后不宜直接运动，而念力的恢复也需要一段时间，所以墨仁也是干脆趁着这段时间继续看了一遍筋骨百练，并且开始试探性的进行起了初步的修炼。

第三十六章 古代系能力者的锻炼方法 (第2/3页)

红色的大河虾，开始大口的吃了起来。

河虾的外壳已经被烤的酥脆，只要拧掉头部就可以整个塞进嘴里，而鱼肉也被剔除了所有的细刺，咬下去外焦里嫩，几口下去就是满嘴冒油的节奏，调料仅仅只有盐而已，但因为这些东西非常新鲜，所以吃到嘴里几乎还带着一丝河鲜特有的鲜甜感，这让墨仁的吃相渐渐变得狼吞虎咽起来，并几乎在几分钟之内就吃光了所有的食物。

“饭量好像变大了啊。”

将本来打算吃两顿的事物一口气吃完之后，墨仁下意识的转头朝着河流看了一眼：“看来一会还要继续下去弄一点食物了，否则养分如果跟不上的话，恐怕锻炼的效率也会大打折扣。”

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