他这话，罗裳是听不懂的，但罗裳信他啊，立刻就撒娇了：“那你教我啊。”

“行。”李福根也不客气，自己的女人呢，美体美容，那是必须的：“我教你一套简单的，动作不复杂，主要是开通整体脉，就是任督带三脉，这三脉就如交通主干道，这三脉开通，整体上就通畅了。”

说什么脉，罗裳不懂，但说交通主干道，罗裳立刻就懂了，喜滋滋的抚掌：“好，不过会不会太难练啊，我能不能练好。”

“难也不难，天天练半小时，五年左右吧。”

“哦，好难。”罗裳皱眉。

“我可以帮你àn mo助功的。”李福根忙安慰她。

罗裳顿时就眉花眼笑了：“那你快教我。”

自己的qing rén，帮着àn mo，不但可以助功，还可以助兴不是，她当然开心啊。

这时陈诗音也上来了，听到了李福根的话，也要跟着学。

她的蛇拳软体功其实不错，不过多学无害

而看了罗裳的瑜珈，李福根就想起了几套导引术，不但可以美体，还可以延寿。

“怎么了，我练得不好吗？”这时罗裳练了两个动作，看李福根若有所思，就问了。

“练得不错，蛮好看的。”李福根点头又摇头：“不过你这些姿势，比较单，没有顺着气路来，就有些乱。”

人身气血，是依一定的路线循环的，顺着这种线路练，事半功培，否则就是事倍功半，甚至越练越差。

例如国家版的什么简化太极拳，气路就是乱的，虽然不至于把身体练坏，但也绝对练不出功夫家言，不必尽信。

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457 用得着 (第1/3页)

“你练啊。”李福根就笑：“我学几个姿势，晚上或许用得着。”

“讨厌。”罗裳又掐他一下，果然就不再赶他，自己练了起来。

她练了几个姿势，李福根却触发机缘，脑子里浮现出一些姿势。

秘宗分身口意三秘，自己的身，包括手印，还有身印，就是各种导引术，姿势跟瑜珈差不多，但秘宗秘传的，比普通的瑜珈，效能却有大得多，效果也要好得多。

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