“嗯，林教官放心去吧。”宋山点头。

“但是，这段时间的训练必须改变传统的训练方式。”林逸接着说道，眼神扫向正在跑步呃特战队员。

宋山皱眉问道：“怎么改变？”

“时间太短了，如果按照常规锻炼的话效果不大，必须要经历生死的磨练才会有质的进步，我走的这段时间训练就是为以后的生死训练做准备。”林逸想起了当年天机子老家伙训练自己的时候，那叫一个危险，如今有机会加到他人身上，他是很乐意的。

宋山却悚然一惊：“生死训练？”

“不要急，必须要打好基础，等我回来在具体执行。等会我会交他们一种特殊的锻炼方式，这段时间他们主要训练体力耐力和毅力，有了这些基础，就能很好的在密林中生存下去了。”

宋山虽然疑惑，但林逸是主教官，他负责协助也没有反驳，点头同意。

两人说完了，看着一群人训练。

一万米不是一个短距离，就算他们这群身经百战，天天训练的军人跑起来也很吃力，在五千米之后，陆续的体现出身体素质的差距了，林逸大概看了看，宋大壮和赵虎一路领先，两人不相上下，其他先前几个被挑选出来挑战自己的也紧紧跟随者，而其他的队员速度就慢了下来。

“这身体素质还差得远呢。”林逸摇摇头说道。

一百人齐齐吼道，响彻天空。

“好，希望你们接下来也能有这么自信。”

林逸赞扬道，突然喝道：“全体都有，先跑一万米热身，时间期限为20分钟。”

“是！”众人一声应诺，有序的跑了出去，乌压压的一片，脚步整齐，踏出轰轰的震动声。

林逸叫住要跟着一起训练的宋山，两人坐在地上，林逸道：“宋教官，我跟你说个事，我要去香江一段时间，大概在一个星期左右，这段时间训练有你负责。”

宋山听得暗暗咋舌。

等了很一会儿，这些本事威风凛凛的特战队员如同死狗一般，双手叉着腰，狂喘着气，脸色苍白，一万米他们都跑的下来，但时间却需要长一点，20分钟跑一万米几乎需要全程保持冲刺，对他们的体能，耐力，

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第380章 她已经是我的女人了 (第1/3页)

“但是，你们的实力还远远不够，你们的实力可能在京城军区，在天龙大队里算是强的了，但在整个国家军区里来说只能算是一般，西南军区的猎豹，北方军区的野豹，总参的利剑，直属军委的飞鹰都是最为强悍的特种大队，现在距离选拔唯一的名额只有两个月了，以你们现在的实力别说夺得第一，就是进入前五都困难。”

林逸一字一顿，字字如同刀剐一样渗入他们的内心，打击着他们的骄傲，让他们见识到自己的不足，同时因为军人特别是特种兵天生不服输的精神，一个个紧握着拳头，咬着牙齿，内心发誓一定要争夺到第一名。

“不过，好在还有两个月，两个月说长不长，说短也不断，如果训练刻苦卖力，是可以发生质地改变的，你们有这个信心吗？”林逸双目如电的看着他们，面色肃穆的问道。

“有！”

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