另外，在瀑布下时间的多寡，预示着你们耐久力的多少，一场高手的体术对决一般都会很快或者很慢，快是因为秒杀，满是因为旗鼓相当，这个时候拼的就是持久力，这么说你们都会承认吧？

最后招式，体术的招式，也完全可以在瀑布中展示出来，你们想象下，自己的招式在随时都被瀑布冲击的情况下都能放出来，那么以后跟人过招的时候，还有什么招式是你们无法放出来的呢？

对于这个，树茂还有一个非常好的修炼方式，或许你们已经想到了，那就是在瀑布的石阶上，用木料去辅助放出那些杀招，比如你们喜欢用刀剑的人，那么你们自己去做个木刀，木剑什么的，然后，树茂的要求就是，站在石阶上放出杀招的时候，武器还不能坏掉，是不是很难？另外想要额外增强修炼的强度，还可以在全身都绑着木棍，当然不是那种硬木而是非常轻的轻木，这样子想要安定的站在台阶上也是有难度的吧，就更别提能够无损放出杀招了吧，这会全方位增强你们的实力。

这也是我今天喊你们过来的根本原因。当然至于要不要这样的修行全在乎你们自己。”

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“锤炼？”

“就是用瀑布的冲击来对你们的身体进行冲洗性的打击，而且这种打击是全方位的，完全能照顾到你们身体的全部方位，因此，是一种全面锻炼你们身体的能力。

你们都知道，新考核当中有两个核心，一个是体术，一个是查克拉控制。我想这件事情你们多少会知道对不对？而体术你们真的以为就单单是站在那边打上一架？

叫你们相互动手你们一定无法使用出全力去对抗，因为你们心中都会有顾虑，万一不小心打伤了自己的伙伴该怎么办？不用说你们了，就是我，我也会有这样的顾虑，而为了减少这些顾虑，树茂找到的方法，就是让外物来对你们进行考验，而瀑布就是他找到的最好的考验一个人的体术的方式。

在瀑布下承受着瀑布冲击，首先就要有非常强劲的体魄，还是全方位的，要是你的身体哪个部位有什么损伤，或许一时半会儿你会在瀑布下支持下去，但是时间长了，你总会无意识地保护那些脆弱的部位，也就是自己的弱点位置，而站在瀑布外的人就能看出你们的这一弱点，给你们指出，这样你们是不是就知道了自己的不足呢？

第七章 卡卡西他们也开始修行了？ (第2/3页)

基本都能达到第5根横木了吗？不信你们可以问静音。”

“怎么会这样？”红显然有点不相信。

“这其实是很正常的事情，他们是从第一根慢慢向下发展的，换而言之，在坐到第五根木头上的时候，他们已经经历了大量的冲洗时间，所以比你们第一次好很多也是应该的。你们要是长时间的在这边修行的话也能达到那样的地步。不过如果是你们开始修行的话，那么一开始就要从第五根木头开始，而且要全部封住查克拉。

原因很简单，你们已经习惯了查克拉的使用，随时随地都能释放出自己的查克拉，来抵御外界的伤害，所以为了减少你们对查克拉的依赖，只能封印起来，另一方面，这是个非常单纯的锤炼你们肉体的修行，要是用了查克拉，那么还有什么锤炼的作用？”

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