篮球之娱乐帝王

〖篮球之娱乐帝王〗

第五百四十九章:7V7&4V4

上一页 简介 下一页

另一边也不好受,人的确太多了,跑位跑着跑着就会撞到一堵墙,马刺是一个多么喜欢打挡拆的球队啊,顶弧两个挡拆,姜浩然想防帕克,被邓肯和迪奥像是三明治一样挤在了正中间,被夹成了猪头,什么都看不见。

“哇,真的骚。”姜浩然觉得自己根本就不是骚,想到这个训练方法的**是真骚,连他都有点犯晕了,虽然训练服颜色不一样,但是空间太小了,想抢断传球总是被高个挡住视线,特别是丹尼格林,很聪明,知道姜浩然会抢断,总是卡住他的行进位置。

帕克这队倒是成功传了12次,到14次的时候被伦纳德给抢下来一个传球。

这个疯狂的7V7传球训练持续了一个小时,大家已经满头大汗,比全场7V7更加累人,想要出去接到球,那必须用尽全力去甩开防守,去挤开掩护人,这对于大个们来说是一

(本章未完,请点击下一页继续阅读)

第五百四十九章:7V7&4V4 (第2/3页)

奇的要求更是让姜浩然愣了一下:“篮球是个团队游戏,每个人都得参与进来,越到现在,越要注重传球来撕开防守,不过传球越多也意味着失误的可能性越高,因此这个训练是锻炼所有人的传球和跑位接球能力,分为两队,哪队没达到要求的50个俯卧撑,最后一起做!还有,就不打全场传球了,就在半场练!”

“WTF!”几乎所有球员都怨声载道,做俯卧撑也就算了,反正12次传球也不是说特别难,但是半场,那就坑爹了,大中锋们也得出来接手一次球的啊,这也是在马刺,中锋也都会传球,要是换做小乔丹这样的,那不得坑死队友。

没有任何婉转的余地,训练开始,一群助教在旁边看好戏,如果有故意放水不去追防的情况是会记录在案的,而24秒没有传12个球的也会被判为失败。

姜浩然坑爹地和博班在一组,一开始就传球失误了,传给博班的时候博班停球了,想传给吉诺比利的时候被两个人给夹防,传出去的时候被迪奥空中拦截,失败一次!

阅读篮球之娱乐帝王最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.com)

上一页 目录 下一页 存书签

相关推荐