铁柱是怎么学的呢，铁柱自学那本体育教程，对于各种运动也算是了解一些，教授这些对运动一窍不通的学员当然是绰绰有余。

体育教程简单易懂，系统的解释了什么

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这是体育课前的热身，孙奇记得上辈子在高校中，体育课前，那些体态均匀的老师，都会教大家做几套健美操，作为热身，做完健美操后，浑身轻松，那感觉如同给身心洗了一个澡，十分轻松。

“铁柱老师，我腿压不下去啊，你帮帮我。”

接下来就听闻操场上频频传来杀猪般的惨叫，这声惨叫凄厉而又悲凉，使得大家在一瞬间对体育课产生了一种致命的抵触。

孙奇来了，严肃地解释道：“同学们，身为文正学堂第一代新式学子，你们就要做好吃苦耐劳地打算，你们所学的新知识，自然十分重要，但是若想在未来对于国家，对于大汉有所贡献，有个好的身体是十分必要的前提，强身健体，咱们一起改掉文人好吃懒做的恶习，咱们学的知识是新的，咱们做人也要做新的，否则还与那些老学究有什么区别！所以请你们坚持下去，这样做，绝对没错。”

孙奇发表了一番让人热血沸腾的演讲，当然只是即兴的，学员们的热情们都被调动起来，开始积极听铁柱的指挥。

第128章 体育课 (第1/3页)

要知道世上最早的足球以前叫蹴鞠，宋朝时人们就将这项运动发扬光大，只是后来不知怎地，本是天朝的蹴鞠，竟然被西荒世界的白种人踢得越发精熟，最后竟然反超天朝。

塑胶跑道上的绿茵，那是用时数日铺出来的人工草坪，草坪上划着国际足协的标准标示的白线和禁区线，什么都要从娃娃抓起。

同时，健身器材也经过器械司人员的试用，经过检测表示可以投入使用，所以那些在后世高校中随处可见的运动器械林立在塑胶跑道上，随时让学员们锻炼身体，强健体魄。

学员们在操场上做着一些奇怪的动作，类似于一级健美操的奇怪动作。

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